Die Veggie-Falle

In Oberösterreich wird sie als „Sojabohne des Mühlviertels“ bezeichnet: Die Süßlupine Die Peilsteinerin Lisa Traxler kocht leidenschaftlich gerne mit ihr Ihre vegetarische Bolognese ist mittlerweile landesweit bekannt Denn Lisa

„Du bist was du isst“, sagt ja schon ein altes Sprichwort Immer mehr machen sich auch tatsächlich Gedanken darüber, was sie essen und wo ihre Lebensmittel herkommen Das spüren

Spaghetti, Penne oder Fusilli Alles komplette Nebensache – was zählt sind die Kalorien Je weniger desto besser Warum wir von den 0-Kalorien-Nudeln trotzdem lieber die Finger lassen sollen, verrät

Knödel, Ravioli oder Spätzle Kurz ins heiße Wasser und schon ist das Essen fertig Aber wie ungesund sind Fertiggerichte wirklich? Wie man sie aufmotzt und warum man bei Tiefkühlgemüse

Kein Zucker, kein Abendessen und Fett ist sowieso tabu Essen wird immer komplizierter Beinahe jede Woche kommen neue Verbote für einen vermeintlich gesunden Lifestyle LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher behält bei

Gefühlt jede Woche gibt es einen neuen Ernährungstrend Die einen verzichten auf Brot, andere auf Fett und wieder andere ersetzen feste Nahrung durch Säfte Die Versprechen sind allerdings die

Weniger Zucker, weniger Fett oder Diät-Version: Diese Produkte wandern schnell in unseren Einkaufswagen Aber Vorsicht! Dabei greift die Lebensmittelindustrie ganz tief in die Trickkiste Wie Sie beim nächsten Einkauf

Freiwillig durch die Stadt sprinten, im Dreck robben, über Hindernisse klettern und ins kaltes Wasser springen: Nein, wir sind nicht beim Bundesheer, sondern bei einem der härtesten Sightseeing Parcours

Kaltes Wasser Am besten noch mit Eiswürfel Wer das trinkt, nimmt ab Denn der Körper muss es erst auf die richtige Temperatur bringen und das verbrennt Fett Solche Tipps