Aktuelles


Low Carb boomt / Wer Kohlenhydrate streicht nimmt zu

Redaktion: Patricia Brock | Kamera: Roman Weinzettl | Schnitt: Tanja Stadlbauer |

Brot, Nudeln ja sogar Süssigkeiten- all das gibt es mittlerweile in einer low Carb Version. Also mit weniger Kohlenhydraten. Warum das zum Abnehmen aber sogar kontraproduktiv ist und warum Sie sich Ihre Kartoffel in Zukunft so richtig schmecken lassen können. Unser Ernährungsexperte Christian Putscher liefert die Antworten.

(Gesamt 183 , 1 heute)

Das könnte dich interessieren

PutscherProtein
Der Shake Hype
0
Endlich normal

Der Shake Hype

Redaktion: Patricia Brock | Kamera: Roman Weinzettl | Schnitt: Tanja Stadlbauer |

Berühmt wurde Arnold Schwarzenegger mit seinem muskulösen Körper 7 Mal ist er Mister Olympia geworden Und auch heute mit fast 73 ist der Terminator noch fit Sein Geheimnis: Proteinshakes,

(Gesamt 183 , 1 heute)
Putscher_Diaet
Die Diät-Lüge
0
Endlich normal

Die Diät-Lüge

Redaktion: Patricia Brock | Kamera: Roman Weinzettl | Schnitt: Tanja Stadlbauer |

Je näher der Urlaub rückt, desto größer wird der Figur-Stress Schnell noch ein paar Kilo runter Warum uns sogenannte Crash-Diäten aber nur dicker machen, verraten wir jetzt in einer

(Gesamt 183 , 1 heute)
Putscher_Grillen
Die Grill-Fails
0
„Endlich normal“

Die Grill-Fails

Redaktion: Patricia Brock | Kamera: Roman Weinzettl | Schnitt: Tanja Stadlbauer |

Fettige Bratwurst, Nudelsalat mit Mayonnaise und das ein oder andere Bier Hach was wäre ein Sommer ohne Grillerei Aber Vorsicht- es lauern so einige Kalorien-Fallen Wie wir denen entgehen

(Gesamt 183 , 1 heute)
Putscher_Fette_2
Die Sixpack-Fette
0
„Endlich normal“

Die Sixpack-Fette

Redaktion: Patricia Brock | Kamera: Roman Weinzettl | Schnitt: Tanja Stadlbauer |

Fett ist ein Geschmacksträger, macht unser Essen aber auch schnell zur Kalorienbombe Ganz darauf verzichten, sollen wir trotzdem nicht Und es gibt auch sogenannte Sixpack-Fette Die helfen uns sogar

(Gesamt 183 , 1 heute)