Studie beweist
Meditieren hilft gegen Corona-Angst
Die Corona-Pandemie macht uns Angst. Vorm Anstecken, vor Lockdowns, vorm Jobverlust. Studien zeigen jetzt: Gegen die Furcht vor dem Virus hilft Meditieren. Ein neuer Trend setzt sich durch.
(Gesamt 625 , 1 heute)
Das könnte dich interessieren
Zufrieden leben
Erinnerungen machen glücklich
Es gibt sie, die Menschen, die immer glücklich wirken Bei denen im Leben alles funktioniert, die alles haben Und wir denken uns dann, wie können wir das auch
(Gesamt 625 , 1 heute)
Stress als Dauerbegleiter
Mit Achtsamkeit durch den Arbeitstag
Ein vollgepackter Arbeitstag, private Termine, kaum Zeit zum Durchschnaufen Stress mittlerweile ein ständiger Begleiter Man kann ihn aber austricksen Wie? Achtsam werden Und das kann man lernen
(Gesamt 625 , 1 heute)
"Kraft des Nichts"
Meditationsguru verzaubert Linz
Schließen Sie mal Ihre Augen und versuchen Sie an rein gar nichts zu denken Hört sich leichter an als es ist Genau das soll uns aber in der Arbeit
(Gesamt 625 , 1 heute)