Mit Achtsamkeit durch den Arbeitstag – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
Stress als Dauerbegleiter


Mit Achtsamkeit durch den Arbeitstag

Redaktion: Sandrine Wauthy | Schnitt: Tanja Stadlbauer |

Ein vollgepackter Arbeitstag, private Termine, kaum Zeit zum Durchschnaufen. Stress mittlerweile ein ständiger Begleiter. Man kann ihn aber austricksen. Wie? Achtsam werden. Und das kann man lernen.

(Gesamt 144 , 1 heute)

Das könnte dich interessieren

Putscher_Stress
Stress macht dick
0
Endlich normal

Stress macht dick

Redaktion: Sandrine Wauthy | Schnitt: Tanja Stadlbauer |

Keine Süßigkeiten, kein Fastfood, keine Säfte Und trotzdem geht der Zeiger auf der Waage nicht runter Schuld daran: Stress Denn der blockiert unsere Fettverbrennung LT1 Ernährungsexperte Christian

(Gesamt 144 , 1 heute)
Sitebar