Motivation Sport
„Tschüss Schweinehund“
Nach der Arbeit noch zum Training und erst danach auf die Couch? Das nehmen wir uns fast täglich vor. Scheitern dann aber oft am inneren Schweinehund. Beruhigend ist, damit sind wir nicht allein. So geht es fast jedem, hat eine aktuelle Sportstudie herausgefunden. Und die zeigt auch, wie wir unser Motivationstief überwinden. Nämlich indem wir zum Sporteln ins Freie gehen.
(Gesamt 133 , 1 heute)
Das könnte dich interessieren
0
Felix Neureuther
„Beim Windeln wechseln hab ich gefeiert“
Letztes Jahr beendet er seine Karriere als Ski-Rennläufer Und trotzdem ist sein Gesicht präsent wie eh und je: Felix Neureuther Der einst beste deutsche Skifahrer mutierte zum Tausendsassa! TV-Experte,
(Gesamt 133 , 1 heute)