Über 700 Läufer beim ASVÖ Donaulauf in Ottensheim – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Über 700 Läufer beim ASVÖ Donaulauf in Ottensheim

Redaktion: Iris Pohl | Kamera: Reinhard Alle | Schnitt: Tamara Haberfellner | Ort: Ottensheim

Die Marathon-Saison neigt sich langsam dem Ende zu, doch für viele Läufer heisst es auch in der kalten Jahreszeit: weitertrainieren. Denn wer im Frühling fit sein will, sollte schon im Herbst und Winter mit dem Training beginnen. Dabei gilt es jedoch einiges zu beachten. Wir haben uns beim ASVÖ Donaulauf in Ottensheim die wichtigesten Trainingstipps für Herbst und Winter geholt.

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