Schluss mit Hungern

Wenn ich Lust habe, esse ich auch Pizza, verrät Kanutin Vicki Schwarz Ein Sixpack hat sie trotzdem Und das ist auch bei Profisportlern nicht selbstverständlich Die Ernährungstricks der Linzerin,

Berühmt wurde Arnold Schwarzenegger mit seinem muskulösen Körper 7 Mal ist er Mister Olympia geworden Und auch heute mit fast 73 ist der Terminator noch fit Sein Geheimnis: Proteinshakes,

Oberösterreichisches Leichtathletik- Ass ist Sportlerin des Jahres Ivona Dadic  wurde am Dienstag bei der Sporthilfe-Gala in Wien mit der „Niki“ Trophäe augezeichnet Dadic hat im August mit 6419 Punkten

So jetzt ehrlich- wie viele Tassen Kaffee haben sie heute getrunken? 3, 5 oder 10 Trinken Sie aus Gewohnheit oder weil sie ihn im Kampf gegen die Müdigkeit brauchen?

Die wenigsten von uns trainieren gerne daheim Die Fitnessstudios haben aber jetzt alle wieder zu Kein Problem für Hartgesottene Draußen trainieren klappt nämlich auch bei Kälte Österreichs einziges Outdoor-Fitnessstudio

Zum 30 Mal findet das Upper Austria Ladies Linz auf der Gugl statt Bis letzte Woch stand das aber wegen Corona auf der Kippe Wie in der Champions League

Je näher der Urlaub rückt, desto größer wird der Figur-Stress Schnell noch ein paar Kilo runter Warum uns sogenannte Crash-Diäten aber nur dicker machen, verraten wir jetzt in einer

Abnehmen mit Rotwein und Schokolade Das kann ja eigentlich nicht funktionieren – tut es aber Zumindest wenn man Sängerin Adele glaubt Die Britin hat sich beinahe halbiert Seither erlebt