Low Carb macht dick

Kohlenhydrate streichen, auf Fett verzichten oder sowieso nur mehr Rohkost essen Es scheint als gibt es jede Woche einen neuen Ernährungstrend Wie soll man sich da bloß noch zurechtfinden?

Lactose, Haselnüsse oder Gluten Immer mehr Menschen leiden unter Unverträglichkeiten oder Allergien Zumindest glauben sie das Denn die Zahlen der Lebensmittelallergiker liegen unverändert zwischen 1-3% Experten warnen sogar vor

Egal ob in Ravioli, Pizza oder im Schokorigel In jedem zweiten Produkt das wir im Supermarkt kaufen, ist Palmöl enthalten Und das ist mittlerweile heftig umstritten Denn es soll

Was gestern noch fasten war, heisst heute Detox und ist mittlerweile ein Lifestyle-Trend Das Grundprinzip dabei: Entgiften; und das soll dem Körper neue Energie schenken Gerade in der Fastenzeit

Brot, Nudeln ja sogar Süssigkeiten- all das gibt es mittlerweile in einer low Carb Version Also mit weniger Kohlenhydraten Warum das zum Abnehmen aber sogar kontraproduktiv ist und warum

Sie ersetzen ganze Mahlzeiten Sind praktisch zum Mitnehmen Und obendrein auch noch voller Vitamine Smoothies Experten warnen nun aber vor den Früchten zum Trinken Denn die können sogar unserer

Lactose, Haselnüsse oder Gluten Immer mehr Menschen leiden unter Unverträglichkeiten oder Allergien Zumindest glauben sie das Denn die Zahlen der Lebensmittelallergiker liegen unverändert zwischen 1-3% Experten warnen sogar vor

Musste man vegane Wurst, veganes Joghurt oder vegane Schokolade vor kurzem noch in ausgewählten Bioläden kaufen, ist es heute aus herkömmlichen Supermarktregalen kaum mehr wegzudenken Doch Experten warnen, so