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Vitalmonitor
Sport


Sportler vernachlässigen Regeneration

Redaktion: Patricia Brock | Kamera: Jessika Felsberger | Schnitt: Nina Dobusch |

Schwere Gewichte, lange Distanzen und ausgewogene Ernährung. Darauf richtet sich bei Leistungssportlern und Hobbyathleten meist der Fokus. Weniger beachtet wird die Regeneration. Dabei ist die ausschlaggebend für den sportlichen Erfolg.

(Gesamt 50 , 1 heute)

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