https://www.lt1.at Wed, 11 Mar 2026 16:03:02 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png https://www.lt1.at 32 32 https://www.lt1.at/aktuelles/der-betthupferl-trick/ Wed, 11 Mar 2026 17:04:50 +0000 https://www.lt1.at/?p=168084 Am Abend keine Kohlenhydrate oder das Abendessen ganz ausfallen lassen. Immerhin bewegen wir uns im Schlaf kaum. Das ist der komplett falsche Ansatz, warnt LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher. Er empfiehlt uns sogar ein Betthupferl! Eine Folge unserer Serie „Endlich normal“.

]]> https://www.lt1.at/aktuelles/abnehmen-im-alter-wird-schwieriger/ Wed, 25 Feb 2026 17:03:01 +0000 https://www.lt1.at/?p=137642 Ein Abend mit Freunden und reichlich Essen, dazu Süßes und ein paar Drinks. Und trotzdem passt am nächsten Tag noch die Skinny Jeans. Mit Anfang 20 noch möglich, Jahrzehnte später sieht das anders aus. Trotz Kalorienzählen halten sich die Kilos. Warum Abnehmen mit dem Alter schwieriger wird, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer Folge “Endlich Normal”.

]]> https://www.lt1.at/aktuelles/selbstaendige-personenberater-und-betreuer-geehrt/ Mon, 10 Feb 2025 17:01:07 +0000 https://www.lt1.at/?p=180507 Beim ersten Branchentag der Fachgruppe Personenberatung und -betreuung wurden verdiente Unternehmer geehrt. Ein Impulsvortrag von Dr. Anselm Küchle thematisierte den Umgang mit schwierigen Personen. Rund 160 Gäste nutzten das „Business Dating“ zum Netzwerken und Erfahrungsaustausch.

]]>