Alltagsstress – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender

Der Jausen-Kampf

Alex Fürstelberger — Wed, 18 Mar 2026 17:03:16 +0000

Statt Brot gibt es sogenannte Rainbow-Wraps, Weintrauben kommen am Spieß daher und aus den Paprika werden kleine Sterne ausgestochen. Nein, wir reden nicht vom Besuch beim Haubenkoch, sondern von der Kindergarten-Jause. Die verursacht nämlich bei immer mehr Eltern Stress. Muss das sein? LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer Folge Endlich normal.

Trend-Diagnose oder unterschätzte Gefahr

Emma Kleiss — Sat, 06 Dec 2025 17:00:15 +0000

Endlose To-dos, Terminstress und dann noch das Geschenk für den Kindergeburtstag: Der permanente Druck im Kopf erschöpft. Aber wer trägt die mentale Last eigentlich? Ist „im Haushalt mithelfen“ genug Unterstützung? Und ab wann wird „nur viel zu tun“ zum gesundheitlichen Risiko?

Geschmeidiger Start ins Schuljahr

Julia Kovarik — Tue, 02 Sep 2025 16:05:28 +0000

Wien, Niederösterreich und das Burgenland haben bereits mit der Schule gestartet. Wir sind kommende Woche dran. Lange im Pyjama bleiben und Ausschlafen ist dann wieder vorbei. Damit die Umstellung in den Schulalltag keine Zerreißprobe wird, sondern „geschmeidig“ funktioniert, haben wir die Tipps.

Erholt in die Arbeit starten

Alex Fürstelberger — Mon, 11 Aug 2025 16:03:54 +0000

Nach dem Urlaub bleiben einem oft nur noch Erinnerungen oder Fotos. Wer aber nicht nur diese, sondern auch das entspannte Gefühl, möglichst lange behalten will, bekommt jetzt bei uns Erholungs-Tipps für den Alltag.

Sonnengruß am Pferd

Emma Kleiss — Sat, 12 Oct 2024 16:03:58 +0000

Ob Sonnengruß oder herabschauender Hund. Yoga nimmt binnen Sekunden den Alltagsstress von uns. Pferde können das auch. Und zwar nachweislich. Was passiert also, wenn wir beide Sportarten verbinden? „Horseyoga“ ist doppelt entspannend.

„Was stiehlt mir die Zeit?“

Emma Kleiss — Sat, 10 Aug 2024 16:00:59 +0000

Leistungsdruck, die Angst, etwas zu versäumen, oder die soziale Erwartung, endlich ein Kind zu bekommen. Irgendwie bleibt einfach nicht genug Zeit. Woran das liegt und wie wir vor allem Zeit für uns selber finden können, darüber diskutieren Expertinnen in einer neuen Folge Welt der Frauen TV.

Frauen als Multitasking-Helden

Emma Kleiss — Wed, 07 Aug 2024 16:03:20 +0000

Nach dem Job die Kinder von der Schule abholen, schnell noch einkaufen, kochen, die Wäsche machen und dann zur Hausübung. Für viele Frauen der ganz normale Alltag. Zeit für einen selbst, bleibt da kaum noch.