Bauchfett – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Wed, 21 Jan 2026 15:45:25 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Bauchfett – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Stress macht dick https://www.lt1.at/aktuelles/stress-macht-dick/ Wed, 21 Jan 2026 17:02:33 +0000 https://lt1.at/?p=113294 Keine Süßigkeiten, kein Fastfood, keine Säfte. Und trotzdem geht der Zeiger auf der Waage nicht runter. Schuld daran: Stress. Denn der blockiert unsere Fettverbrennung. LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher verrät, wie wir dem Dickmacher Stress entkommen.

]]> Finger weg von Cortisol-Detox https://www.lt1.at/aktuelles/finger-weg-von-cortisol-detox/ Wed, 23 Apr 2025 16:04:23 +0000 https://www.lt1.at/?p=184104 Cortisol-Detox – also das eigene Stresshormon reduzieren – ist derzeit Trend auf TikTok. Selbsternannte Gesundheitsexperten geben Tipps, wie man sein Cortisollevel reduziert. Denn das ist schuld an schlechter Haut, Müdigkeit und Bauchfett. Warum ausgerechnet Stressreduktion schädlich sein kann, verrät LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher.

]]>