Bewegung zuhause – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender

Training mit Handtuch

Emma Kleiss — Fri, 05 Dec 2025 08:00:05 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Handtuch!

Training mit Kochlöffeln

Emma Kleiss — Thu, 04 Dec 2025 08:00:39 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!

Training mit Wäschekorb

Emma Kleiss — Wed, 03 Dec 2025 08:00:28 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit dem Wäschekorb!

Training mit Hans Pum 2

Julia Kovarik — Tue, 02 Dec 2025 08:00:08 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Hans Pum!

Training mit Sessel 3

Emma Kleiss — Mon, 01 Dec 2025 08:00:15 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!

Training im Sitzen 4

Emma Kleiss — Sun, 30 Nov 2025 08:00:47 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!

Training mit Kreuz am Boden

Emma Kleiss — Sat, 29 Nov 2025 08:00:40 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Kreuz am Boden!

Training mit Buch

Emma Kleiss — Fri, 28 Nov 2025 08:00:18 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Buch!

Training mit Liu Jia 2

Anna Aumair — Thu, 27 Nov 2025 08:00:30 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Tischtennis-Legende Liu Jia.

Training mit Hans Pum

Anna Aumair — Wed, 26 Nov 2025 08:00:43 +0000

“Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen gemeinsam mit dem ehemaligen ÖSV-Sportdirektor und -Trainer Hans Pum.

Training mit Liu Jia

Emma Kleiss — Tue, 25 Nov 2025 08:00:20 +0000

Training mit Küchenrollen 2

Emma Kleiss — Mon, 24 Nov 2025 08:00:44 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit zwei Küchenrollen!

Training im Stehen

Julia Kovarik — Sun, 23 Nov 2025 08:00:31 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Stehen!

Training mit Zwiebel

Emma Kleiss — Sat, 22 Nov 2025 08:00:46 +0000

Training im Sitzen 3

Emma Kleiss — Fri, 21 Nov 2025 08:00:08 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!

Training mit Zeitung 2

Emma Kleiss — Thu, 20 Nov 2025 08:30:38 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zeitung!

Training mit Polster 2

Emma Kleiss — Wed, 19 Nov 2025 08:00:32 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Polster und Sessel!

Training mit Regenschirm 2

Emma Kleiss — Tue, 18 Nov 2025 08:00:53 +0000

Training im Sitzen 2

Emma Kleiss — Mon, 17 Nov 2025 08:00:29 +0000

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!

Training mit Wäschekorb 2

Emma Kleiss — Sun, 16 Nov 2025 08:00:10 +0000

18„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Wäschekorb!