Entschleunigung – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender

Alltags-Tricks gegen Stress

Julia Kovarik — Wed, 25 Feb 2026 17:02:04 +0000

Termine, Druck, Dauerstress. Unser Alltag läuft oft im Schnellmodus. Immer mehr sehnen sich nach einem Gegenpol. Etwa nach bewussten Pausen. Slow Wellness heißt der Trend, den können wir schon mit einfachen Tricks umsetzen.

„Verzichtet auf Weihnachts-Putz“

Alex Fürstelberger — Mon, 15 Dec 2025 17:06:33 +0000

Der Heilige Abend ist das Fest der Liebe, der Familie und des Streitens. Zumindest kippt genau zu Weihnachten bei vielen die Stimmung. Um das schönste Fest des Jahres zu retten, gilt: schon im Advent entschleunigen. Und ein Tipp, der uns alle freut, gleich mal vorweg: Auf den Weihnachtsputz verzichten!

Whisky-Schweine im Mühlviertel

Emma Kleiss — Sat, 30 Aug 2025 15:59:06 +0000

Pilgern schenkt Abstand vom Alltag, Entschleunigung und Zeit für sich selbst. In Österreich gibt es rund 20.000 Kilometer Pilgerwege – einer davon ist der Johannesweg im Mühlviertel. Auf 84 Kilometern laden zwölf Stationen zum Rasten ein. Darunter eine Genussecke am Biobauernhof mit regionalen Schmankerln.

Die Wikinger

Emma Kleiss — Thu, 24 Jul 2025 16:03:49 +0000

Außen grob, innen ein riesiges Herz. So werden Wikinger auch heute noch beschrieben. Filmemacher Ali Andress hat für unsere Serie Geschichten aus Oberösterreich ein Lager besucht. Und zeigt wie sie Wikinger heute leben und lieben.

Kunst wirkt gegen Stress

Emma Kleiss — Mon, 08 Jul 2024 16:01:59 +0000

Der Sommer ist oft nicht so erholend, wie wir uns erhoffen. Ein Termin jagt den nächsten – ob beruflich oder privat. Kunst hilft uns, zur Ruhe zu kommen und im Hier und Jetzt zu bleiben.

Deko-Tipps für Halloween

Emma Kleiss — Sat, 08 Oct 2022 16:03:37 +0000

Der Oktober ist erst wenige Tage alt. Trotzdem sind viele von uns schon im Grusel-Modus. Denn Halloween lässt nicht lange auf sich warten. Damit wir die Deko so lange wie möglich genießen können, hat Youtube-Star Aquamarin schon heute die besten Tipps dafür.