Fit im Alter – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Mon, 19 Jan 2026 16:23:37 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Fit im Alter – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Nur jeder 10. Senior betreibt Sport https://www.lt1.at/aktuelles/nur-jeder-10-senior-betreibt-sport/ Mon, 19 Jan 2026 17:09:10 +0000 https://www.lt1.at/?p=195942 Nur jeder 10. Über-60-Jährige betreibt täglich Sport. So das Ergebnis einer IMAS-Befragung. Meist scheitert es an körperlichen Beschwerden.

]]> 73-jähriger Gewichtheber motiviert Senioren https://www.lt1.at/aktuelles/73-jaehriger-gewichtheber-motiviert-senioren/ Mon, 24 Feb 2025 17:06:15 +0000 https://www.lt1.at/?p=181255 73-jähriger Weltmeister im Gewichtheben motiviert Senioren zu mehr Bewegung. Denn darauf richtet der Seniorenbund in diesem Jahr den Fokus. Johann Anglberger aus Lochen im Bezirk Braunau wirkt dabei als Vorbild.

]]> Eiskunst-Profi gibt Ernährungstipps https://www.lt1.at/aktuelles/eiskunst-profi-gibt-ernaehrungstipps/ Fri, 10 May 2024 16:01:03 +0000 https://www.lt1.at/?p=167885 Ausreichend schlafen und mehrmals pro Woche raus in die Natur. Gesund altern und das möglichst ohne Wehwehchen. Wie das mit über Achtzig klappt, verrät die ehemalige Eiskunstläuferin Ingrid Turkovic-Wendl.

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