Fitnesssendung – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Thu, 18 Jun 2026 16:43:14 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Fitnesssendung – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Training mit Sessel 5 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-sessel-5/ Sat, 20 Jun 2026 07:00:21 +0000 https://www.lt1.at/?p=203420 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!

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Training mit ÖFB-Athletiktrainer 3 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-oefb-athletiktrainer-3/ Fri, 19 Jun 2026 07:00:57 +0000 https://www.lt1.at/?p=203331 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Sportwissenschaftler Dr. Gerhard Zallinger. Er arbeitet mit Olympiasiegern und betreut das ÖFB-Nationalteam.

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Training mit Geschirrtuch https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-geschirrtuch/ Thu, 18 Jun 2026 07:00:38 +0000 https://www.lt1.at/?p=203266 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Geschirrtuch!

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Training mit Kickbox-Vizeweltmeister 2 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-kickbox-vizeweltmeister-2/ Wed, 17 Jun 2026 07:00:38 +0000 https://www.lt1.at/?p=203186 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Fitness-Trainer Muradin Smajovic, ehemaliger zweifacher Vizeweltmeister im Kickboxen.

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Training mit Hausschuhen https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit/ Tue, 16 Jun 2026 07:00:49 +0000 https://www.lt1.at/?p=203131 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Hausschuhen!

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Training mit OÖ-Fitness-Ikone 2 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-ooe-fitness-ikone-2/ Mon, 15 Jun 2026 07:00:54 +0000 https://www.lt1.at/?p=203049 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Gerti Haas Ramsauer, 11-fache Staatsmeisterin in der Rhythmischen Sportgymnastik und heute erfolgreiche Aerobic-Trainerin.

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Training mit Dancing-Star https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-dancing-star/ Sun, 14 Jun 2026 07:00:59 +0000 https://www.lt1.at/?p=202976 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Wolfgang Dietachmayr, mehrfacher österreichischer Staatsmeister im Turniertanzen und Trainer für Tanzsport.

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Training mit Mr. Marathon aus OÖ 2 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-mr-marathon-aus-ooe-2/ Sat, 13 Jun 2026 07:00:34 +0000 https://www.lt1.at/?p=202972 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit dem 4-fachen Olympiateilnehmer und Laufexperten Günther Weidlinger.

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Training mit Sessel 4 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-sessel-4/ Fri, 12 Jun 2026 07:00:30 +0000 https://www.lt1.at/?p=202887 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!

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Training für fitte Füße https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-fuer-fitte-fuesse/ Thu, 11 Jun 2026 07:00:51 +0000 https://www.lt1.at/?p=202884 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen für fitte Füße!

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Training mit Zeitung 3 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-zeitung-3/ Fri, 05 Jun 2026 07:00:40 +0000 https://www.lt1.at/?p=202602 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Papierkugel!

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Training mit ÖFB-Athletiktrainer 2 https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-oefb-athletiktrainer-2/ Thu, 04 Jun 2026 07:00:24 +0000 https://www.lt1.at/?p=202392 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Sportwissenschaftler Dr. Gerhard Zallinger. Er arbeitet mit Olympiasiegern und betreut das ÖFB-Nationalteam.

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Stretching für den ganzen Körper https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/stretching-fuer-den-ganzen-koerper/ Wed, 03 Jun 2026 07:00:14 +0000 https://www.lt1.at/?p=202389 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Dehn-Übungen zum “Geschmeidig-bleiben”!

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Training wie eine Ballerina https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-wie-eine-ballerina/ Tue, 02 Jun 2026 07:00:55 +0000 https://www.lt1.at/?p=202376 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen wie beim Ballett, mit Grazie und Eleganz auf der Matte.

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Training mit OÖ-Fitness-Ikone https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-ooe-fitness-ikone/ Mon, 01 Jun 2026 07:00:44 +0000 https://www.lt1.at/?p=202291 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Gerti Haas Ramsauer, 11-fache Staatsmeisterin in der Rhythmischen Sportgymnastik und heute erfolgreiche Aerobic-Trainerin.

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Training für starke Beine https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-fuer-starke-beine/ Sun, 31 May 2026 07:00:41 +0000 https://www.lt1.at/?p=202288 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen für die Beine, dynamisch und mit Kick für den Kreislauf.

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Training mit Profi-Golferin https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-profi-golferin/ Sat, 30 May 2026 07:50:26 +0000 https://www.lt1.at/?p=202280 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Profi-Golferin Katharina Mühlbauer aus Vöcklabruck.

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Training mit ÖFB-Athletiktrainer https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-oefb-athletiktrainer/ Fri, 29 May 2026 07:00:36 +0000 https://www.lt1.at/?p=202168 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Sportwissenschaftler Dr. Gerhard Zallinger. Er arbeitet mit Olympiasiegern und betreut das ÖFB-Nationalteam.

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Training im Bett https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-im-bett/ Thu, 28 May 2026 07:00:58 +0000 https://www.lt1.at/?p=202101 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen für den Morgen, die du im Bett machen kannst

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Training mit Mr. Marathon aus OÖ  https://www.lt1.at/sendungen/fit-am-morgen/training-mit-mr-marathon-aus-ooe/ Wed, 27 May 2026 07:00:38 +0000 https://www.lt1.at/?p=202024 „Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit dem 4-fachen Olympiateilnehmer und Laufexperten Günther Weidlinger.

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