gesunde Bewegung – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Tue, 24 Jun 2025 14:38:53 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png gesunde Bewegung – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Laufen gegen Brustkrebs-Risiko https://www.lt1.at/aktuelles/laufen-gegen-brustkrebs-risiko/ Tue, 24 Jun 2025 16:04:41 +0000 https://www.lt1.at/?p=186915 Frauen gehen häufiger zu Vorsorgeuntersuchungen, ernähren sich ausgewogener und sind in Bezug auf ihre Gesundheit achtsamer als Männer. Das sagen Studien. Vergangenen Sonntag haben 600 Läuferinnen gezeigt, dass wir uns auch beim Sporteln nicht verstecken müssen.

]]> „10.000 Schritte sind übertrieben“ https://www.lt1.at/aktuelles/10-000-schritte-sind-uebertrieben/ Mon, 17 Feb 2025 17:06:03 +0000 https://www.lt1.at/?p=163114 10.000 Schritte täglich: Das verspricht ein gesundes und vitales Leben. Dahinter steckt aber ein Mythos. Trotzdem: Stufen steigen statt Lift fahren macht Sinn.

]]>