Herbstblues – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Fri, 21 Nov 2025 17:22:50 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Herbstblues – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Olympionikin gibt Lauftipps https://www.lt1.at/aktuelles/olympionikin-gibt-lauftipps/ Sat, 22 Nov 2025 17:02:27 +0000 https://www.lt1.at/?p=193517 Laufen gibt Energie. Besonders in der grauen Jahreszeit. Schon 20 bis 30 Minuten bringen Endorphine in Schwung und vertreiben den Herbstblues. Österreichs beste Marathonläuferin Julia Mayer verrät uns ihre Tipps, um den inneren Schweinehund zu besiegen.

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