Laufveranstaltung – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender

2.600 Läufer stürmen Landebahn

Emma Kleiss — Tue, 16 Jun 2026 16:02:16 +0000

Die Urlaubssaison hat begonnen , tausende Oberösterreicher heben in den kommenden Wochen in alle Welt ab. Am Linzer Flughafen bleiben sie aber zumindest für eine Nacht am Boden, denn statt Flugzeugen erobern tausende Läufer das Rollfeld.

3.500 bei Hindernislauf durch Linz

Emma Kleiss — Sat, 06 Jun 2026 16:03:21 +0000

Hyrox, Tough Mudder oder Spartan Race. Für Sportbegeisterte macht joggen erst mit Wasser, Schlamm und Hindernissen so richtig Spaß. Auch beim Linzathlon, der “härtesten Sightseeing-Tour der Welt”, gehen heuer tausende Läufer an ihre Grenzen.

Gemeinsam sporteln senkt Stress

Emma Kleiss — Thu, 04 Jun 2026 16:01:44 +0000

Wenn der Chef mit der Assistentin die Laufschuhe schnürt, dann geht’s um Teambuilding. Denn gemeinsames Sporteln motiviert, steigert die Produktivität und senkt den Stress um ein Viertel. Mittlerweile sportelt jeder 2. zumindest ab und zu gemeinsam mit Kollegen.

Wettlauf minimiert Bildschirmzeit

Emma Kleiss — Tue, 26 May 2026 16:03:29 +0000

Den Ball in der Hand, das Skateboard unter den Füßen. Das war einmal. Studien belegen: Kinder werden immer unsportlicher. Was also tun? Experten raten: keinen Druck ausüben, sondern Spaß am Sporteln vermitteln.

Kürzere Laufstrecken für Junge

Emma Kleiss — Tue, 28 Apr 2026 16:03:28 +0000

Unser Alter beeinflusst unsere sportlichen Leistungen. Mit anderen vergleichen aber schwierig. Denn vor allem Jüngere sollten anders sporteln. Damit es keine körperlichen Schäden gibt, sollten sie zum Beispiel kürzere Strecken laufen, raten Experten.

21.400 Sportler beim Marathon

Emma Kleiss — Sat, 18 Apr 2026 16:03:08 +0000

Ausverkauft! Über 21.400 Läufer starteten am vergangenen Wochenende beim Linz Marathon. Für die meisten von ihnen zählt aber nicht nur die Zeit, sondern auch der Teamgedanke. Sie laufen daher farblich abgestimmt um die Wette.

1.000 Schüler laufen für Inklusion

Emma Kleiss — Tue, 14 Oct 2025 16:03:30 +0000

Höher, schneller, weiter – darum geht’s bei sportlichen Wettkämpfen üblicherweise. Bei Veranstaltungen der Special Olympics soll es um das gemeinsame Vergnügen gehen. Wie das aussieht, zeigen 1.000 Schüler in Vöcklabruck.

Sport-Wettkampf motiviert Kids

Emma Kleiss — Tue, 07 Oct 2025 16:03:28 +0000

Jedes vierte Volksschulkind in Österreich ist zu dick. Die Zahlen steigen weiter an. Zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung und rund zwei Stunden vor dem Bildschirm. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt 150 Minuten Sport pro Woche.

Anmeldeschluss für City Night Run

Emma Kleiss — Mon, 15 Sep 2025 16:06:34 +0000

Letzte Chance zur Anmeldung! Der Startschuss zum 14. Sparkasse City Night Run ist am Donnerstag, 25. September, um 20.30 Uhr. Los geht der 5,2-Kilometer-Lauf direkt an der Promenade.

250-km-Lauf durchs Mühlviertel

Emma Kleiss — Wed, 03 Sep 2025 16:02:31 +0000

Stundenlanges Laufen, bei Tag und Nacht, ohne Schlaf. Für die meisten unvorstellbar. Für einen Ultra-Läufer ein normaler Wettkampf. Die besten Österreicher schaffen bis zu 250 Kilometer. Der Weltrekord liegt sogar bei knapp 800 Kilometern. Die Athleten haben dabei gleich mehrere Feinde: Ihren Körper, aber vor allem den eigenen Kopf.

LT1 sucht deinen Laufmoment

Emma Kleiss — Fri, 08 Aug 2025 16:02:07 +0000

Laufen ist die Grundlage von so gut wie jeder Sportart. Weltweit ist es auch die beliebteste Form der Bewegung. Die Gründe: Es geht überall, zu jeder Zeit und kostet nicht viel. Die einzige Herausforderung ist oft die Motivation. Und die kommt jetzt!

Büros gründen Laufteams

Emma Kleiss — Thu, 10 Jul 2025 16:02:08 +0000

Zusammen kochen, ein Ausflug ins Grüne, ins Konzert mit den Kollegen: Studien zeigen, dass solche gemeinsamen Erlebnisse das Vertrauen stärken und den Zusammenhalt im Team stärken. Auch ein „After-Work“ Lauf kann dazu beitragen.

Laufen statt Feierabend-Drinks

Emma Kleiss — Thu, 26 Jun 2025 16:02:39 +0000

Nach einem langen Tag im Büro gemeinsam eine Stunde Yoga oder zusammensetzen auf ein paar Drinks. So stellen sich die meisten ein entspanntes After-Work vor. Aber es geht auch anders – und zwar verschwitzt und in Laufschuhen.

Laufen gegen Brustkrebs-Risiko

Emma Kleiss — Tue, 24 Jun 2025 16:04:41 +0000

Frauen gehen häufiger zu Vorsorgeuntersuchungen, ernähren sich ausgewogener und sind in Bezug auf ihre Gesundheit achtsamer als Männer. Das sagen Studien. Vergangenen Sonntag haben 600 Läuferinnen gezeigt, dass wir uns auch beim Sporteln nicht verstecken müssen.

Kids jagen „Tom & Jerry“

Emma Kleiss — Fri, 13 Jun 2025 16:03:28 +0000

Was passiert, wenn Tom der Kater auf Jerry die Maus trifft? Die beiden spielen Katz und Maus! Diesmal jagen sich die Comic-Helden allerdings nicht selbst, sondern sind „Vorläufer“ bei einer Sportveranstaltung.

Frauenlauf in Pichling

Emma Kleiss — Fri, 06 Jun 2025 16:05:18 +0000

Frauenlauf am Pichlingersee. Am 22. Juni steigt der ÖGK-Frauenlauf präsentiert von der Sparkasse Oberösterreich! Für Teilnehmerinnen geht es entweder 3,4 Kilometer oder 6,8 Kilometer um den See.

750 km quer durch Österreich

Emma Kleiss — Fri, 21 Mar 2025 17:08:56 +0000

750 Kilometer von Bregenz bis Wien. Am 7. April startet der längste Spendenlauf Österreichs. 4 Ultraläufer wollen die Strecke als Staffel innerhalb von 5 Tagen bewältigen.

5.500 umrunden Wolfgangsee

Emma Kleiss — Fri, 25 Oct 2024 16:03:42 +0000

Laufen stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Ausdauer und hilft beim Stressabbau. Ist also nicht umsonst eine der beliebtesten Sportarten hierzulande. Für Läufer aus über 50 Nationen geht aber die heurige Saison allmählich zu Ende. Als Grande Finale umrunden sie den Wolfgangsee.

Lauf-Abenteuer im Dunkeln

Emma Kleiss — Fri, 13 Sep 2024 16:01:04 +0000

Wer die Landeshauptstadt einmal bei Nacht erkunden möchte, der ist beim City Night Run genau richtig! Einzige Voraussetzung: Die Fitness sollte stimmen. Denn die 5,2 Kilometer durch die Linzer Innenstadt sind herausfordernd.

So kommt das „Runners High“

Emma Kleiss — Tue, 30 Jul 2024 16:02:45 +0000

Mal ehrlich, wen von uns freut’s schon, dass er regelmäßig sportelt? Wir vermuten mal, die wenigsten. Darum gibt’s von uns eine kleine Motivationshilfe. Mit unseren Tipps kommt das sogenannte „Runners High“ fast von alleine.