positives Denken – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender

Weniger sudern macht glücklich

Emma Kleiss — Wed, 04 Mar 2026 17:02:41 +0000

Wir ham an Schmäh, sind aber auch weltmeisterliche Jammerer. Das sagt man uns Österreichern nach. Muss aber gar nicht sein. Die Zeit vor Ostern nutzen viel zum Fasten von Süßigkeiten, Alkohol oder Fleisch. Wir könnten aber auch einfach mal das Sudern weglassen.

„Unser Gehirn hasst Verbote“

Emma Kleiss — Wed, 14 Jan 2026 17:03:09 +0000

Unser Gehirn liebt alte Muster und hasst Veränderung. Deshalb fällt uns das mit den Neujahrsvorsätzen auch so schwer. Wie sie trotzdem gelingen?

Glück auf Knopfdruck

Emma Kleiss — Thu, 20 Mar 2025 17:04:43 +0000

Ob wir glücklich sind oder nicht, das hängt zu einem Drittel von unseren Genen ab. 10 Prozent machen unsere Lebensumstände aus. Den Rest haben wir selbst in der Hand. Und zwar, auch wenn wir uns eigentlich gar nicht danach fühlen fröhlich zu sein. Wie wir dem Glück auf die Sprünge helfen können? Zum Weltglückstag gibt’s ein paar Tipps!