Sabine Reichsthaler – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Sat, 18 Oct 2025 09:12:49 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Sabine Reichsthaler – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Streicheln gegen Stress https://www.lt1.at/aktuelles/streicheln-gegen-stress/ Sat, 18 Oct 2025 16:01:29 +0000 https://www.lt1.at/?p=191954 Täglich rund 7.000 Schritte gehen. Das tut unserer Gesundheit gut. Zu diesem Ergebnis kommt eine internationale Studie mit 160.000 Teilnehmern. Wer aktiv ist, hat seltener depressive Verstimmungen und senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

]]> Glück auf Knopfdruck https://www.lt1.at/aktuelles/glueck-auf-knopfdruck/ Thu, 20 Mar 2025 17:04:43 +0000 https://www.lt1.at/?p=182464 Ob wir glücklich sind oder nicht, das hängt zu einem Drittel von unseren Genen ab. 10 Prozent machen unsere Lebensumstände aus. Den Rest haben wir selbst in der Hand. Und zwar, auch wenn wir uns eigentlich gar nicht danach fühlen fröhlich zu sein. Wie wir dem Glück auf die Sprünge helfen können? Zum Weltglückstag gibt’s ein paar Tipps!

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