Schlafdauer – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Tue, 04 Nov 2025 16:07:43 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Schlafdauer – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Warum schlafen wir? https://www.lt1.at/aktuelles/warum-schlafen-wir/ Tue, 04 Nov 2025 17:04:35 +0000 https://www.lt1.at/?p=192695 Wer zu lange wach ist, schläft irgendwann sogar im Stehen ein. Aber warum braucht unser Körper diese Ruhephasen und was würde passieren, wenn wir sie nicht hätten? Das erklärt Dr. Dominik Bammer in einer neuen Folge Dr. Klartext.

]]> So entsteht ein Boxspring-Bett https://www.lt1.at/aktuelles/so-entsteht-ein-boxspring-bett/ Tue, 04 Nov 2025 17:03:26 +0000 https://www.lt1.at/?p=192700 Rund 2 Millionen Österreicher leiden an Schlafstörungen. Der Grund: zu wenig Ruhe und unregelmäßiges Zubettgehen. Auch das richtige Bett hilft uns, dass wir ausgeruht in den Tag starten.

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