https://www.lt1.at Mon, 03 Aug 2026 15:31:26 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.8 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png https://www.lt1.at 32 32 https://www.lt1.at/aktuelles/aerzte-kritisieren-smartwatch-daten/ Mon, 03 Aug 2026 16:05:49 +0000 https://www.lt1.at/?p=205552 Zu wenig Schlaf. Das ist aktuell eine Folge der Dauerhitze. Ob jemand gut schläft oder nicht zeigen mittlerweile auch Sportuhren an. Mediziner warnen aber: Wer sich zu sehr auf die Daten verlässt, verliert das Gespür für den eigenen Körper.

]]> https://www.lt1.at/aktuelles/abkuehl-tipps-fuer-hitzenaechte/ Mon, 18 Aug 2025 16:01:47 +0000 https://www.lt1.at/?p=172642 Auch wenn es jetzt abkühlt, die Temperaturen wie im Süden, hat jeder von uns in den letzten Wochen erlebt. Viele wollten da nur noch ins kühle Eigenheim flüchten. Doch nicht bei jedem bleibt die Hitze draußen. Wie schaut ein Sommer unterm Dach aus und wie können wir dort die Nächte überstehen?

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