Sport und Gesundheit – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Wed, 27 Mar 2024 16:32:51 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Sport und Gesundheit – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Sport reduziert Schlafprobleme https://www.lt1.at/aktuelles/sport-reduziert-schlafprobleme/ Wed, 27 Mar 2024 17:06:42 +0000 https://www.lt1.at/?p=165682 Sport sorgt für besseren Schlaf. Das hat jetzt eine Studie der Universität Reykjavik festgestellt. Mehr als 4.300 Personen zwischen 40 und 67 Jahren haben teilgenommen.

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