Sportmotivation – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender

Rollerbladen mit Fallschirm

Emma Kleiss — Sun, 08 Mar 2026 17:02:03 +0000

Als Eisschnellläufer will Matthias Stelzmüller zu Olympia. Das war sein großer Traum. Nach dem Scheitern gibt er nicht auf. Findet im Rollerbladen seine neue, große Sport-Liebe. Macht zu Marketing-Zwecken extreme Aktionen und macht einen Fallschirmsprung mit Rollerblades. Heute verbessert er mit seinen Inline-Skates und dem Projekt „skate the world“ die Welt ein Stück.

Olympionikin gibt Lauftipps

Emma Kleiss — Sat, 22 Nov 2025 17:02:27 +0000

Laufen gibt Energie. Besonders in der grauen Jahreszeit. Schon 20 bis 30 Minuten bringen Endorphine in Schwung und vertreiben den Herbstblues. Österreichs beste Marathonläuferin Julia Mayer verrät uns ihre Tipps, um den inneren Schweinehund zu besiegen.

Faszien-Workout löst Verspannungen

Emma Kleiss — Tue, 11 Nov 2025 17:04:14 +0000

Faszien sind wie ein unsichtbarer Anzug, der Muskeln und Gelenke zusammenhält. Durch Sitzen, Stress und schlecht Haltung verklebt er. Die Folge sind Verspannungen. Welche Übungen dagegen helfen, haben wir uns im Mühlviertel angesehen.

Oliver Glasner begeistert 1.700 Fans

Emma Kleiss — Wed, 15 Oct 2025 16:03:53 +0000

Fußballtrainer des Jahres! Eine Rekordserie mit 19 Siegen in Folge! Der FA Cup Sieg! „Diese Karriere hätte ich mir nie erträumt“, sagt Trainer-Legende Oliver Glasner über seinen Weg. Wir haben ihn in Linz getroffen und herausgefunden, was den Erfolgstrainer eigentlich erdet.

LT1 sucht deinen Laufmoment

Emma Kleiss — Fri, 08 Aug 2025 16:02:07 +0000

Laufen ist die Grundlage von so gut wie jeder Sportart. Weltweit ist es auch die beliebteste Form der Bewegung. Die Gründe: Es geht überall, zu jeder Zeit und kostet nicht viel. Die einzige Herausforderung ist oft die Motivation. Und die kommt jetzt!

Sport-Challenge motiviert Kids

Emma Kleiss — Fri, 18 Apr 2025 16:07:49 +0000

60 Minuten täglich sporteln. Das empfehlen Experten, und zwar schon den Jüngsten. Denn rund ein Drittel der Kinder zwischen fünf und neun ist übergewichtig.

73-jähriger Gewichtheber motiviert Senioren

Emma Kleiss — Mon, 24 Feb 2025 17:06:15 +0000

73-jähriger Weltmeister im Gewichtheben motiviert Senioren zu mehr Bewegung. Denn darauf richtet der Seniorenbund in diesem Jahr den Fokus. Johann Anglberger aus Lochen im Bezirk Braunau wirkt dabei als Vorbild.

Übergewichtiger wird Ultra-Biker

Emma Kleiss — Sat, 01 Feb 2025 17:06:28 +0000

Ein leidenschaftlicher Gastronom. Das war der Julbacher Michael Hofer. Nachtclub und selber Party machen inklusive. Mit 25 zieht er die Reißleine. Und zählt jetzt zu Österreichs erfolgreichsten Ultra-Bikern.

Brian Lebler verrät Hockey-Geheimnis

Emma Kleiss — Mon, 27 Jan 2025 17:04:39 +0000

13 Jahre spielt Eishockeystar Brian Lebler schon für die Linzer Black Wings. Der Kapitän ist aktuell der beste Torschütze der Saison. Warum er im Alter immer besser wird und was sein Geheimnis ist?