Stresslevel – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Fri, 05 Dec 2025 17:12:31 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Stresslevel – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Jeder 3. fühlt sich gestresst https://www.lt1.at/aktuelles/jeder-3-fuehlt-sich-gestresst/ Fri, 05 Dec 2025 17:09:03 +0000 https://www.lt1.at/?p=194321 Jeder Dritte fühlt sich zu Weihnachten gestresst. Das zeigt eine aktuelle Weihnachtsumfrage von IMAS. Die gute Nachricht: Das Stresslevel sinkt offenbar.

]]> Weniger Stress durch Ehrenamt https://www.lt1.at/aktuelles/weniger-stress-durch-ehrenamt/ Fri, 04 Apr 2025 16:03:06 +0000 https://www.lt1.at/?p=183190 Sich an der frischen Luft bewegen, ausreichend schlafen und sich gesund ernähren. Das kann unser Stresslevel senken. Aber auch ehrenamtlich tätig sein. Eine Studie zeigt: Wer anderen hilft, ist stressresistenter.

]]> Frühblüher helfen entspannen https://www.lt1.at/aktuelles/fruehblueher-helfen-entspannen/ Tue, 11 Mar 2025 17:04:08 +0000 https://www.lt1.at/?p=181985 Pflanzen senken das Stresslevel und steigern die Kreativität. Die richtige Farbe kann das noch verstärken. Welche Frühblüher heben unsere Stimmung?

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