Training nach Corona – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Kampf ums sportliche Comeback
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Kampf ums sportliche Comeback

Marathon, Radrennen oder Triathlon. Nicht nur Profis bringen dort Höchstleistungen. Sondern auch Hobbysportler. Sie trainieren zum Teil Jahre für einen Wettkampf. Aber was wenn eine Corona-Infektion die hart erarbeiteten Fortschritte vernichtet? So gelingt der Wiedereinstieg ins Training.
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Trainieren nach Corona-Infektion
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Trainieren nach Corona-Infektion

Eine Corona-Infektion kann schwer verlaufen. Danach ist der Körper geschwächt – der Einstieg in den Sport umso härter.  Aber auch bei leichten Verläufen gilt Vorsicht bei der Rückkehr ins Training. Wie Laufen und Hanteln stemmen nach der Erkrankung wieder klappt.