Training – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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eisdbane
“Ist ein arger Schmerz”
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“Ist ein arger Schmerz”

Manche frieren bei diesen kalten Temperaturen in der dicken Winterjacke, andere wiederum gehen bei Minusgraden schwimmen. Wir haben einen Eisbader getroffen der 2 Stunden und 30 Minuten aushält und Rekorde bricht. Wie er trainiert und warum seine Heizkosten ziemlich niedrig sind.
Braveaurora
„Braveaurora“ hilft Ghana
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„Braveaurora“ hilft Ghana

Schulbildung, Wasserzugang, Nahrung. Für uns ganz normal. Für viele Kinder in Ghana nicht. Vor 15 Jahren gründen 3 Oberösterreicherinnen deshalb ‚Braveaurora’. Das damalige Studentenprojekt, mittlerweile ein wichtiger Verein. Wie er hilft, zeigt ein Lokalaugenschein in Ghana.
Neues Projekt (3)
„Das Gegenüber wird härter“
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„Das Gegenüber wird härter“

Der Terroranschlag vor 3 Jahren in Wien. 4 Tote und 23 Verletzte. Vor einem Jahr ein Amoklauf in Linz. Sobald eine Situation richtig gefährlich ist, wird sie gerufen: die Spezial- und Anti Terroreinheit Cobra. An ihrer Spitze seit Kurzem ein Oberösterreicher. Wie er seine Teams auf Einsätze vorbereitet und was die aktuell größten Herausforderungen sind, […]
RLB Granitmarathon
„Rad-Ausflug“ für Extremsportler
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„Rad-Ausflug“ für Extremsportler

Trockene Straßen, toller Ausblick, Sonnenschein. So stellen sich wahrscheinlich die meisten von uns den perfekten Rad-Ausflug vor. Extreme Mountainbiker sehen das anders. Sie bevorzugen Wurzeln, nasse Strecken und steile Hänge. Adrenalin pur also, wie beim Granitmarathon in Kleinzell.
Inklusionstennis
„Tennis hat mich gerettet“
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„Tennis hat mich gerettet“

Sie ist Österreichs Nummer eins im Rollstuhltennis. Tina Pesendorfer. Seit einem Freizeitunfall im Jahr 2007 ist sie Querschnittsgelähmt. Mit Rollstuhl und Schläger kämpft die Bad Ischlerin bei internationalen Turnieren um Punkte. Und das höchst erfolgreich.
Neues Projekt (6)
„Will Weltmeister werden“
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„Will Weltmeister werden“

6 Trainingstage pro Woche, dazu eine Diät und 10.000 Schritte – obendrein hat er noch einen Vollzeitjob. Für den Linzer Manfred Hoffmann startet der Tag um 5:00 und endet mit einer Nachtwanderung um 22:00. Viel Aufwand – für ein großes Ziel!
Motorradsaison Start
1/3 mehr Motorräder zugelassen
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1/3 mehr Motorräder zugelassen

Motorradfahren ist für viele ja nicht nur da um von A nach B zu kommen, es ist eine Lebenseinstellung. Und die liegt absolut im Trend. Allein letztes Jahr waren über 100.000 Motoräder zugelassen. Zwei Räder bieten aber weniger Schutz als vier. Worauf die Biker gerade jetzt zu Saisonbeginn achten sollen? Hier die Tipps!
Eiskunstläuferin
16-jährige Favoritin im Eiskunstlauf
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16-jährige Favoritin im Eiskunstlauf

“Lasst mich gewinnen!” ” Und wenn ich nicht gewinnen kann, so lasst es mich mutig versuchen!” So der Special Olympics Leitspruch. Im März finden in der Steiermark die nationalen Winterspiele statt – Mit dabei Dana Schatz. Die 16- jährige Linzerin gilt als Favoritin im Eiskunstlauf. Birgit Brunsteiner hat sie beim Training getroffen.
Race Around Austria
2.200 km durch Österreich radeln
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2.200 km durch Österreich radeln

Bis zu 700 Kalorien verbrennen wir, wenn wir eine Stunde Rad fahren. Für die einen eine Freude, für Profisportler aber ist genau das eine Herausforderung. Beim „Race Around Austria“ müssen die Teilnehmer diese Kalorien schnell wieder aufnehmen. Und zwar flüssig. Die sitzen nämlich ganze 90 Stunden am Bike.
City Night Run
2.400 Läufer bei City Night Run
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2.400 Läufer bei City Night Run

Sightseeing kennen wir alle. Statt anschauen und zuhören, geht’s aber auch anders: Und zwar laufend. Der Sparkasse City Night Run ist quasi eine Sightseeing-Tour mitten durch die Linzer Innenstadt. Und zwar in der Nacht!
Neues Projekt (4)
23-Jährige stemmt 12 Tonnen
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23-Jährige stemmt 12 Tonnen

Ballett, Schwimmen und Reiten – oft werden diese Sportarten mit Mädchen in Verbindung gebracht. Sarah Fischer ist ihren eigenen Weg gegangen: Sie ist Gewichtheberin – und das sehr erfolgreich. Die 23-Jährige hält 326 Rekorde und ist die stärkste Frau Österreichs.
oed on fire
3.000 Einsätze pro Monat
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3.000 Einsätze pro Monat

Die heftigen Unwetter fordern derzeit die Einsatzkräfte. Sturmschäden, Überflutungen sowie Brandeinsätze – 1000 Helfer waren in den letzten Wochen im Einsatz. Bis zu 3000 Mal pro Monat rücken Oberösterreichs Feuerwehren aus.
Aloha Tri Run
700 bei olympischem Triathlon
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700 bei olympischem Triathlon

Dreimal die Woche eine Stunde Sport. Das empfiehlt die WHO, damit wir fit bleiben. Für Triathleten nicht schwer: Profis trainieren mindestens 3 Stunden – und das täglich. Aber auch Hobbysportler bewegen sich durch den Mix aus Schwimmen, Radfahren und Laufen ausreichend.
Jumpdome
90 Trampoline formen Body
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90 Trampoline formen Body

Es verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln: Trampolin springen. In Leonding steht eines der Größten der Welt. Und so sieht das Bauch-, Bein-, Po-Training „hüpfend“ aus.