Zirkeltraining – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at Sat, 15 Nov 2025 12:25:13 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.lt1.at/wp-content/uploads/2018/03/lt1-logo-50x50.png Zirkeltraining – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender https://www.lt1.at 32 32 Schwitzen mit Disco-Feeling https://www.lt1.at/aktuelles/schwitzen-mit-disco-feeling/ Sat, 15 Nov 2025 17:03:19 +0000 https://www.lt1.at/?p=193252 Vor 8 Jahren wird’s von einem Hockey-Profi erfunden. Mittlerweile matchen sich jedes Jahr über 1 Million Sportler beim sogenannten „Hyrox“. Dieser noch junge Fitness-Trend gehört damit zu den absoluten Überflieger-Sportarten. Discofeeling inklusive.

]]> Faszien-Workout löst Verspannungen https://www.lt1.at/aktuelles/faszien-workout-loest-verspannungen/ Tue, 11 Nov 2025 17:04:14 +0000 https://www.lt1.at/?p=193003 Faszien sind wie ein unsichtbarer Anzug, der Muskeln und Gelenke zusammenhält. Durch Sitzen, Stress und schlecht Haltung verklebt er. Die Folge sind Verspannungen. Welche Übungen dagegen helfen, haben wir uns im Mühlviertel angesehen.

]]> Hardcore-Sightseeing-Lauf in Linz https://www.lt1.at/aktuelles/hardcore-sightseeing-lauf-in-linz/ Fri, 23 May 2025 16:02:13 +0000 https://www.lt1.at/?p=185476 Die härteste Sightseeingtour durch Linz ist 10 km lang. Wer es ins Ziel schaffen will, muss durch Schlamm, Wasser und braucht Bizeps. Rund 2.200 Sportler wollen diese Hindernisse am kommenden Wochenende bezwingen. Wir waren beim Abschlusstraining.

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