Aquamarin testet Bubble Tea

Ein altes Hausmittel wird zum Abnehm-Hype: Apfelessig mit Wasser! Aber was ist dran am vermeintlichen Fettkiller-Getränk? LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher klärt auf – eine Folge unserer Serie “Endlich

Schütteln, trinken, satt sein: Trinkmahlzeiten sollen Frühstück, Mittag- oder Abendessen ersetzen Aber wir gesund ist die Flüssig-Nahrung tatsächlich und wie gut sättigen die 500 Kalorien aus der Flasche? Das

60 Kilo weniger in nur zweieinhalb Jahren! Aus Curvy-Model Martina Reuter wurde eine durchtrainierte Bodybuilderin Heute zählt für sie jede Kalorie, sogar der Milchschaum auf dem Cappuccino ist Tabu

„Wer abnehmen will, muss viel Wasser trinken“ Fakt oder Fake? Das erklärt LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in unserer Mittwochsserie „Endlich normal“

Eine Clubnacht am Wochenende führt neuerdings zu Muskelkater Während der DJ auflegt, schleppen in Linz rund 50 Sportler nämlich Gewichte Das sogenannte Hyrox-Workout zeigt, wie schweißtreibend „Fortgehen“ sein kann

Wir tracken: Schlaf, Schritte, Stress und Kalorien Was auf den ersten Blick nach einem gesunden Lifestyle aussieht, hat sich zu einem fragwürdigen Trend entwickelt Warum uns mehr Lockerheit guttun

Endlich Urlaub Am Strand liegen, Eis essen und auch das ein oder andere Glas darf nicht fehlen Das schlägt sich auf die Hüfte Muss aber gar nicht sein LT1-Ernährungsexperte

Einheitliche Regeln für Deutschkurse Damit will die Landesregierung bei Schutzberechtigten und Asylwerbern einen besseren Lernerfolg erreichen

Früher war Kuchen einfach Kuchen Heute soll er möglichst viel Eiweiß liefern, lange satt machen und dabei noch kalorienarm sein Rezepte für diese sogenannten High-Protein-Süßigkeiten gibt’s online Aber schmecken