“Vorsicht vor Skinfluencern”

Bewegung als Schutzschild gegen Krebs Das bestätigt eine aktuelle Studie Regelmäßiger Sport hilft aber nicht nur beim Vorbeugen, sondern auch direkt im Kampf gegen die Krankheit

Keine Süßigkeiten, kein Fastfood, keine Säfte Und trotzdem geht der Zeiger auf der Waage nicht runter Schuld daran: Stress Denn der blockiert unsere Fettverbrennung LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher

Unser Gehirn liebt alte Muster und hasst Veränderung Deshalb fällt uns das mit den Neujahrsvorsätzen auch so schwer Wie sie trotzdem gelingen?

„Wirtschaftskrise, Teuerung und die anhaltenden Kriege sind die größten Sorgen der Österreicher“, so Meinungsforscher Paul Eiselsberg zum Start des neuen Jahres Bei den Vorsätzen bleiben Sport und Bewegung auf

2026 alles easy, entspannt und stressfrei Warum dieser Neujahrsvorsatz zwar gut klingt, aber Null bringt und welche Ziele unser Leben wirklich erleichtern, verrät Psychiater Volker Busch

Ob blond, braun oder rot: Junge haben alle möglichen Haarfarben Wenn wir älter werden, sind sie aber meistens grau Warum das so ist, erklärt Dr Dominik Bammer in einer

Endlose To-dos, Terminstress und dann noch das Geschenk für den Kindergeburtstag: Der permanente Druck im Kopf erschöpft Aber wer trägt die mentale Last eigentlich? Ist „im Haushalt mithelfen“ genug

LT1 knackt die 100000 Follower-Marke bei Facebook Auf dem Account gibt’s jeden Tag aktuelle Nachrichten, Kurz-Infos, Sport- und Tiergeschichten Wie etwa dieses Storchenbaby-Video vom Bahnhof in Perg,

Hand aufs Herz: Wie viele Kaffeetassen stehen bei Ihnen eigentlich im Regal? Auf TikTok raten Influencer inzwischen dazu, einen Teil davon auszusortieren Denn das soll unseren Alltag entstressen!