Lauf-Beginn


So kommt das „Runners High“

Redaktion: Lejla Forstner | Kamera: Roman Weinzettl | Schnitt: Florian Pelich | Ort: Linz

Mal ehrlich, wen von uns freut’s schon, dass er regelmäßig sportelt? Wir vermuten mal, die wenigsten. Darum gibt’s von uns eine kleine Motivationshilfe. Mit unseren Tipps kommt das sogenannte „Runners High“ fast von alleine.

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