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Rauchpausen spalten Arbeitswelt

Die Zigarettenpausen mancher Mitarbeiter sorgen häufig für Unmut beim nicht-rauchenden Teil der Belegschaft. Die Meinungen zu diesem Thema sind kontrovers. Die Regeln uneinheitlich. Eins ist aber klar: Dauerqualm wie in den 60er Jahren gibt es heutzutage nicht mehr.

Julia Kovarik

2024-04-18

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Gesetzesflut erschwert Selbstständigkeit

Zwischen Stress und Freiheit. Immer mehr zieht es in die Selbstständigkeit. Eine eigene Firma – ohne Chef. Das hat Vor- und Nachteile. Eine der großen Herausforderungen: Unzählige Gesetze. Das soll sich künftig ändern.

Julia Kovarik

2024-04-18

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Podcast mit Skilegenden

Reinfried Herbst und Manfred Pranger: Zwei Legenden der österreichischen Skigeschichte, mit Weltmeistertitel und Olympia-Medaillen. Sport ist ihr Leben. In ihrer Ski-Pension geben sie Tipps, wie wir fit bleiben.

Emma Kleiss

2024-04-15

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Guglwalder bezwingen Marathon

Einmal einen Marathon laufen. Für so manchen ein Lebenstraum. Was es dafür braucht: Training, Ausdauer und Motivation. Gleichgesinnte können dabei helfen. Ein Team mit demselben Ziel.

Emma Kleiss

2024-04-09

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Steuern bremsen Arbeitsmotivation

Die Österreicher haben im europäischen Vergleich ein hohes Einkommen, zahlen aber auch enorm viele Steuern und Sozialabgaben. Das bremst die Leistungsbereitschaft, sagt eine neue Studie im Auftrag der Wirtschaftskammer.

Emma Kleiss

2024-01-23

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„Vorsätze brechen ist erlaubt“

Das neue Jahr ist gerade mal zwei Tage alt und schon sind die ersten Neujahrsvorsätze vergessen. Das schlechte Gewissen meldet sich. Wie vermeidet man das und wie lassen sich die Vorsätze doch noch einhalten?

Emma Kleiss

2024-01-02

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Kostümierte Läufer in Freistadt

Der 31.12.: Silvester. Für viele ein Tag zum Schlemmen und Feiern. Immer mehr geben aber auch nochmal sportlich alles am letzten Tag des Jahres. Und da wird traditionell das Sport-Outfit gegen Kostüme getauscht.

Emma Kleiss

2024-01-02

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Jeder 2. will weniger arbeiten

Einkaufen, Sport und Urlaub. Das alles kostet Geld, das erst einmal verdient werden muss. Laut einer aktuellen Umfrage wollen die Österreicher aber weniger arbeiten. Ein Widerspruch. Zumindest aus der Sicht der Wirtschaft. Die befürchtet langfristig einen massiven Wohlstandsverlust.

Emma Kleiss

2023-11-16

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Tipps gegen Montagsblues

Von wegen “Fit in die neue Woche starten”: Montag ist für viele von uns der schlimmste Arbeitstag überhaupt. Es gibt aber einfache Tipps, mit denen wir dem Montags-Blues keine Chance geben.

Emma Kleiss

2023-08-07

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So laufen wir schneller

Gegen Gegner laufen wir schneller. Im Wettkampf erreichen wir einfach ein höheres Tempo. Dafür gibt es Gründe — mentale und physische.

Emma Kleiss

2023-05-31

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Problemschüler beim Jugendcoach

Wenn irgendwie gar nichts mehr geht in der Schule, dann besteht die Gefahr, dass Jugendliche einfach hinschmeißen und ihre Ausbildung abbrechen. Eine oft fatale Entscheidung. Soweit muss es aber gar nicht erst kommen, denn es gibt Hilfe  von den Jugendcoaches.

Emma Kleiss

2023-05-22

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Lauf-Tipps fürs Gehirn

Das Aprilwetter macht uns manchmal müde und grantig. Glücksgefühle müssen her! Wer’s nicht mit Schokolade versuchen will, ab nach draußen! 20 Minuten laufen ist der Tipp vom Profi, denn das reicht für ordentlich Dopamin im Gehirn.

Emma Kleiss

2023-04-18

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Fünffache Staatsmeisterin ist gehörlos

Ein Leben ohne zu hören. Für rund 10.000 Österreicher ist das Realität. Eine von ihnen ist die Spitzensportlerin Katrin Neudolt. Sie ist Badminton Spielerin und hat sich jetzt als erste gehörlose Sportlerin überhaupt für die Europameisterschaften in Madrid qualifiziert. Den Publikums-Applaus bei solchen Wettkämpfen hört sie nicht. Doch hat sie aufgrund ihrer Beeinträchtigung im Match […]

Emma Kleiss

2023-03-06

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„Laufe 3 Marathons/Tag“

Rauf auf den Berg. Das alleine ist für die meisten schon anstrengend. Er läuft gleich mehrere Berge auf und ab. Der Ultramarathon-Läufer Marco Hofstätter. Sein neuerstes Projekt: 3 Tage und Nächte durchlaufen — im Schnitt 3 Marathons am Stück.

Emma Kleiss

2023-02-27

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Kult-Fitnesscenter wagt Neustart

In den 1970er Jahren hat Arnold Schwarzenegger am Muscle Beach in Californien den weltweiten Fitnessboom ausgelöst. 20 Jahre später ist der auch in die Landeshauptstadt gekommen. Die Linzer haben ihre ersten Muskeln im Pueblo in Urfahr trainiert. Vor 13 Jahren musste das Kult-Fitnesscenter zusperren. Was daraus geworden ist?

Emma Kleiss

2023-02-09

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Selbstvertrauen als Schulfach

Erinnerungen an die Schulzeit: Für die einen gut, für die anderen nicht so. Die eine Note, die nicht besser wurde oder der eine Lehrer, mit dem man nicht ausgekommen ist. Doch mit ein paar Tipps kann man aus dieser Zeit das Beste machen.

Emma Kleiss

2023-02-01

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Im Jänner ist Sport-Boom

Wenn die Raketen knallen, fassen sich jedes Jahr hunderttausende Österreicher ein klares Ziel. Mehr bewegen und dadurch fitter werden. Profiteure sind vor allem die heimischen Fitnessstudios. Aber stimmt das wirklich?

Emma Kleiss

2023-01-12

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Erfolgs-Unternehmer unterstützen Team-Building

Was haben Extremsportler Joey Kelly und Unternehmer Hannes Nösslböck gemeinsam? Sie helfen beim Umdenken. So wie kürzlich in Aigen Schlägl beim Rotary Summer Camp. Da ging´s einmal mehr um Teambuilding

Alex Fürstelberger

2021-08-06

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Tobias Beck unterrichtet Schüler

Von Differentialgleichung bis lateinische Deklinationen- nicht alles was man in der Schule einmal lernt, braucht man im späteren Leben. Ganz anders ist es mit diesem Unterricht. Eine ganze Stunde lang wurde nämlich Persönlichkeitsentwicklung unterrichtet. Und das von einem der bekanntesten deutschen Motivationscoaches.  

Alex Fürstelberger

2021-06-21

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