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Fitmacher Longevity
Das Geheimnis hinter Longevity
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Das Geheimnis hinter Longevity

Der Gründer der erfolgreichsten Lauf-App der Welt, Florian Gschwandtner, läuft deutlich langsamer als früher. Seiner Gesundheit zuliebe. Dahinter steckt der sogenannte Longevity Trend. Ein Lifestyle, mit dem wir gesund 100 Jahre alt werden könnten.
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Training im Stehen
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Training im Stehen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Stehen!
Fit am Morgen Zwiebel
Training mit Zwiebel
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Training mit Zwiebel

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zwiebel oder einem Tennisball!
Fit am Morgen Sitzen
Training im Sitzen 3
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Training im Sitzen 3

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
Fit am Morgen Zeitung
Training mit Zeitung 2
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Training mit Zeitung 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zeitung!
Fit am Morgen Polster 2
Training mit Polster 2
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Training mit Polster 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Polster und Sessel!
Fit am Morgen Regenschirm 2
Training mit Regenschirm 2
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Training mit Regenschirm 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Regenschirm!
Fit am Morgen Sitzen 2
Training im Sitzen 2
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Training im Sitzen 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
Fit am Morgen Wäschekorb 2
Training mit Wäschekorb 2
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Training mit Wäschekorb 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Wäschekorb!
Fit am Morgen Stuhl
Training mit Stuhl
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Training mit Stuhl

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Stuhl!
fit
Training mit Kochlöffeln 2
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Training mit Kochlöffeln 2

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!
Neues Projekt
Training mit Flaschen
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Training mit Flaschen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Flaschen!
Fit am Morgen mit Sessel
Training mit Sessel
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Training mit Sessel

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Matte und Sessel!
Fit am Morgen Regenschirm
Training mit Regenschirm
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Training mit Regenschirm

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Regenschirm!
fit mit margit sonntag
Training im Sitzen
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Training im Sitzen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
fit mit margit am samstag
Training mit Zeitung
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Training mit Zeitung

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zeitung!
Fit am morgenProjekt
Training mit Polster
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Training mit Polster

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit Polster!
Fit am Morgen Küchenrolle
Training mit Küchenrollen
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Training mit Küchenrollen

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit zwei Küchenrollen!
Fit am Morgen Handtuch
Training mit Handtuch
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Training mit Handtuch

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Handtuch!
Fit am Morgen Kochlöffel
Training mit Kochlöffeln
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Training mit Kochlöffeln

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Kochlöffeln!
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