Bewegung – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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Hoisnwirt Herbst Traunsee
So legt sich Kulinarik nicht an
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So legt sich Kulinarik nicht an

Das Salzkammergut ist bekannt für seine Kulinarik. Und die soll sich gar nicht erst anlegen. Deshalb gibt’s von den Traunseewirten jetzt zum Menü, Tipps für mehr Bewegung. Egal ob mit dem Kajak am Traunsee, mit dem Rad rundherum, oder rauf auf den Berg.
ASKÖ Jubiläum
ASKÖ als Olympia-Sprungbrett
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ASKÖ als Olympia-Sprungbrett

Fußball, Geräteturnen oder Cheerleading. Das sind nur 3 der rund 200 Sportarten, die eine der größten Breitensportorganisationen des Landes anbietet. Die Erfolge können sich sehen lassen: von der Zirkusakrobatin bis zum Olympiasieger.
Demenztag
150.000 haben Demenz
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150.000 haben Demenz

Volkskrankheiten sind zwar nicht ansteckend, belasten aber Wirtschaft und Gesellschaft, weil sie häufig vorkommen, medizinische Versorgung brauchen, Krankenstände und Frühpensionen verursachen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Rückenprobleme sind die häufigsten davon. In den nächsten Jahren wird noch eine weitere dazu kommen.
Wolfgangseelauf
5.500 umrunden Wolfgangsee
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5.500 umrunden Wolfgangsee

Laufen stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Ausdauer und hilft beim Stressabbau. Ist also nicht umsonst eine der beliebtesten Sportarten hierzulande. Für Läufer aus über 50 Nationen geht aber die heurige Saison allmählich zu Ende. Als Grande Finale umrunden sie den Wolfgangsee.
Plus City Gesundheit
Bewegung senkt Sterberisiko
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Bewegung senkt Sterberisiko

Frauen müssen sich weniger bewegen als Männer, um denselben gesundheitlichen Nutzen zu haben. Zu dem Ergebnis ist ein internationales Forscherteam gekommen. Denn Fitness reduziert das Sterberisiko. Frauen müssen dafür allerdings weniger schwitzen.
Kids Run
Kinder lernen Sport-Motivation
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Kinder lernen Sport-Motivation

Es sind erschreckende Zahlen! Jedes 4. Kind ist mittlerweile übergewichtig. Dabei wäre es so einfach: raus in die Natur und mehr Sport. Das ist aber eine Herausforderung. Es braucht schon gute Gründe, um die Kids zu überzeugen. Die gibt’s aber auch.
asvö
Lukas Mähr über Olympia-Gold
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Lukas Mähr über Olympia-Gold

Er ist Sportler des Jahres und Olympiagoldgewinner. Segler Lukas Mähr. Ein Termin jagt derzeit den nächsten. Von der Galanacht bis zur Präsidentenwahl, der Bregenzer erzählt von seinem „Siegesmoment“ . Wie kürzlich bei einer Veranstaltung in der Steiermark.
dicke kinder
Jedes 4. Kind zu dick
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Jedes 4. Kind zu dick

Kinder verbringen durchschnittlich 1 Stunde täglich am Handy, Jugendliche 3 Stunden. Heißt im Umkehrschluss: Sie bewegen sich immer weniger. Jedes 4. Kind ist daher übergewichtig. Welche Auswirkungen das auf ihr Gehirn hat und wie das Handy sie zum Sport motivieren kann, Anna Aumair.
Pensionistenverband Jubiläum
Mehr Geld für Pensionisten
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Mehr Geld für Pensionisten

Die Pensionserhöhung ist fix. Bei einer Durchschnittspension von 1.700 Euro brutto pro Monat bedeutet das rund 80 Euro mehr am Konto. Thematisiert haben die Mitglieder vom Pensionistenverbandes das beim Nordic Walking.
Padel Tennis
So funktioniert Padel-Tennis
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So funktioniert Padel-Tennis

Nach Mexiko, Argentinien und Spanien hat Padel-Tennis jetzt Oberösterreich erreicht. Taktik, Geschick, Ballgefühl: All das braucht’s für diese Trendsportart. In Kleinmünchen wurden kürzlich drei neue Outdoorplätze eröffnet.
toptalent kw36
Biathletin Rosaly Stollberger
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Biathletin Rosaly Stollberger

 Vor über 5000 Jahren haben sich Menschen bereits mit Skiern auf die Jagd gemacht. Mit einer Kombination zwischen Ausdauer und Präzision verfolgt auch Rosaly Stollberger ihre Leidenschaft zum Biathlon.
Dein Laufmoment
So kommt das „Runners High“
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So kommt das „Runners High“

Mal ehrlich, wen von uns freut’s schon, dass er regelmäßig sportelt? Wir vermuten mal, die wenigsten. Darum gibt’s von uns eine kleine Motivationshilfe. Mit unseren Tipps kommt das sogenannte „Runners High“ fast von alleine.
Seniorentalk
OÖs erster Seniorentalk
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OÖs erster Seniorentalk

Ein plötzlicher Pflegefall in der Familie, der bekannte Neffentrick als Betrugsmasche am Telefon, körperliche und geistige Fitness – Herausforderungen und Themen, die unsere Senioren Tag für Tag beschäftigen. Im ersten Seniorentalk des Landes liefert LT1 Tipps und Ratschläge für die ältere Generation. LT1-Moderatorin Birgit Brunsteiner bespricht gemeinsam mit Alt-LH Josef Pühringer und Experten die wichtigsten […]
Pinguin Cup
320 Kids werden Schwimm-Profis
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320 Kids werden Schwimm-Profis

Schwimm- und Badeunfälle häufen sich. Umso wichtiger ist es, dass Kinder gut schwimmen lernen. Je früher, desto besser. Aktuelle Zahlen zeigen, dass die Hälfte aller 8-Jährigen nicht schwimmen kann. Damit sich das ändert, gibt’s jedes Jahr den Pinguin Cup. Oberösterreichs “Goldfischerl” schwimmen um die Wette.
Special Olympics Empfang – Kopie
Special Olympics in Feierlaune
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Special Olympics in Feierlaune

Es ist der größte Sport-Wettbewerb für Beeinträchtigte. Alle 4 Jahre finden die Special Olympics statt. Trainieren können die Sportler dafür bereits bei den nationalen Wettkämpfen. Heuer in der Steiermark. Und da haben die Oberösterreicher ordentlich abgeräumt.
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