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Flyers Wels holen ersten Play-Off Sieg

96 zu 82. Die Flyers Wels starten mit einem Sieg auswärts in Klosterneuburg in die entscheidende Meisterschaftsphase der Basketball Bundesliga. Und das in einer Saison voller Höhen und Tiefen. Vor allem auch wirtschaftlich.

2021-04-01

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SV Ried hofft auf Fan-Geschrei

Seit einem Jahr auf der Ersatzbank. Der 12. Spieler. Also, die Fußballfans. Die Nase voll haben davon aber nicht nur die Fans, sondern auch die Profis. So wie bei der SV Guntamatic Ried. Denn gerade jetzt im Abstiegskampf bräuchten sie Unterstützung besonders.

2021-03-22

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Trainieren nach Corona-Infektion

Eine Corona-Infektion kann schwer verlaufen. Danach ist der Körper geschwächt – der Einstieg in den Sport umso härter.  Aber auch bei leichten Verläufen gilt Vorsicht bei der Rückkehr ins Training. Wie Laufen und Hanteln stemmen nach der Erkrankung wieder klappt.

2021-03-21

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Schneeschuhwandern macht glücklich

Spazierengehen haben seit Corona viele für sich entdeckt. Klappt auch gut im Winter. Schneeschuhwandern erlebt gerade einen Hype. Und das schlägt sich definitiv auf unser Gemüt. Sandrine Wauthy hat’s getestet.

2021-02-27

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Flyers Wels verlieren OÖ Derby

Was für ein Sportwochenende in Oberösterreich. Der Mühlviertler Vincent Kriechmayer krönt sich in Italien zum Doppelweltmeister, der LASK gewinnt gegen Sturm Graz mit 2:0 und in Wels war das OÖ Derby in der Basketball Bundesliga. Die Flyers gegen die Swans aus Gmunden. Zeit für Freundlichkeiten blieb keine. Das Match war hart, emotional und eng.

2021-02-15

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„Sportvereine verlieren Kinder“

Für Schulen, Bekleidungsgeschäfte oder auch Friseure gehts also am 08. Febraur wieder los. Der Hobby- und Amateursport muss aber weiterhin warten. Bis wann ist noch unklar. Was aber fix ist: Die Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche sind schon jetzt dramatisch.

2021-02-03

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Corona macht Kinder faul

Die Maßnahmen zur Bekämpfung der Corona-Pandemie sind notwendig, aber sie produzieren auch Folgeschäden. Etwa in der Wirtschaft, der Kultur oder im Sport. Und auch bei der Jugend. Wurde jahrelang die tägliche Bewegungsstunde gefordert, gibt’s derzeit weder Turnstunde noch Fußballtraining. Stattdessen pendeln die Kids im Lockdown zwischen Playstation und Fastfood.

2021-01-29

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Lauf-Date mit der Stadt

Im vollen Doppeldeckerbus durch die Stadt fahren- für viele nicht die Idealvorstellung und in Coronazeiten ohnehin nicht denkbar. Aber es geht auch anders. Zu Fuß- Sightrunning nennt sich dieser Trend. Und so können wir jetzt auch unsere eigene Stadt ganz neu kennenlernen

2021-01-22

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„Es ist noch Geld da“

Es ist noch Geld für Sportvereine da, so ASVÖ Präsident Peter Reichl. Denn viele Vereine haben ihre finanzielle Unterstützung noch nicht abgeholt. Die Zuschüsse können noch bis 31. Dezember beantragt werden. Der Fonds dafür beträgt 700 Millionen Euro

2020-12-22

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Sabrina Filzmoser trainiert an Weihnachten

Oberösterreichs Spitzensportler starten in die Weihnachtsferien. Für Judokerin Sabrina Filzmoser eine kurze Pause, am 26. 12. Startet das Trainingslager, schon am 10. Jänner steht die 40-Jährige in Katar auf der Matte.

2020-12-18

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Riccardo Zoidl radelt für Fitnessstudios

100.000 Unterschriften braucht in Österreich ein Volksbegehren um im Nationalrat behandelt zu werden. Ein Fitnessstudio aus Bad Schallerbach hat sich jetzt ein ähnliches Ziel gesetzt. Egal ob Laufen, Wandern oder Radfahren.100.000 Kilometer sollen gesammelt werden. Und das in wenigen Wochen. Dafür gibt’s auch prominente Langstrecken-Unterstützung.

2020-11-30

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Ivona Dadic wird geehrt

Oberösterreichisches Leichtathletik- Ass ist Sportlerin des Jahres. Ivona Dadic  wurde am Dienstag bei der Sporthilfe-Gala in Wien mit der „Niki“ Trophäe augezeichnet. Dadic hat im August mit 6419 Punkten die Jahresweltbestleistung im Siebenkampf erreicht.

2020-11-11

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Österreichs einziges Outdoor-Gym

Die wenigsten von uns trainieren gerne daheim. Die Fitnessstudios haben aber jetzt alle wieder zu. Kein Problem für Hartgesottene. Draußen trainieren klappt nämlich auch bei Kälte. Österreichs einziges Outdoor-Fitnessstudio ist in Steyr.

2020-11-10

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Tennis Damen werden abgeschirmt

Zum 30. Mal findet das Upper Austria Ladies Linz auf der Gugl statt. Bis letzte Woch stand das aber wegen Corona auf der Kippe. Wie in der Champions League und in der NBA müssen die Spielerinnen aber in eine sogenannte Bubble. Was dadurch anders ist, Mark Schimpl.

2020-11-05

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Hungern nach dem Sport ist eine Katastrophe

Nach dem Sport kommt der große Hunger. Aber was ist nach dem Training eigentlich erlaubt? Nur einen kalorienarmen Proteinshake oder dürfen wir uns so richtig vollstopfen. LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher verrät uns gleich die Ernährungsfallen beim sogenannten Post Workout Snack.

2020-09-16

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„Tägliche Sportstunde muss stattfinden!“

In knapp 2 Wochen ist in Oberösterreich Schulbeginn und damit startet auch der „normale“ Turnunterricht wieder. Wie wichtig dieser ist zeigen die Zahlen. Denn zu wenig Bewegung kostet dem Steuerzahler alleine in Oberösterreich pro Jahr 250 Millionen Euro.

2020-09-01

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Schluss mit Hungern

Kalorien zählen, das Abendessen streichen oder komplett auf Kohlenhydrate verzichten. Wer abnehmen will, hat viele Möglichkeiten. Das Blöde nur: Langfristig werden wir dadurch nur dicker! Warum der Kampf gegen die Kilos meist mit Frust endet, LT1 Ernährungswissenschafter Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.

2020-08-26

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Gemeinsam Sporteln im Park

Hand aufs Herz wieviel Sport haben Sie während dem Corona-Lockdown gemacht? Eher wenig bewegt oder mit Online Videos fit gehalten? Die Antworten sind unterschiedlich. Ob laufen, turnen oder Yoga jetzt wird mit „Abstand“ in der Natur wieder mehr trainiert denn je.

2020-08-18

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Jedes fünfte Kind zockt

30 bis 60 Minuten am Tag sollten sich Kinder bewegen. Sieht bei vielen aber anders aus. Smartphone statt Sport. Mark Schimpl.

2020-08-12

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Sporteln nach dem Lock-Down

Während des Corona Lock-Downs mussten viele auf Fußball-, Schwimmtrainings und Sporteinheiten verzichten. Auspowern geht jetzt wieder. Auch Sport Camps finden wieder statt. So wie kürzlich in Kremsmünster. Dort konnten Kids Sportarten testen.

2020-08-06

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Das Trainingsgeheimnis der Stars

Die Models der Victoria’s Secret Show schwören darauf. Und auch Hollywood-Star Kirsten Dunst ist ein Fan davon. Piloxing! Ein Training das Tanzen, Boxen und Pilates vereint. In Oberösterreich ist das Workout mittlerweile heiß begehrt!

2020-07-27

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Oberösterreich sportelt draußen

Sportprogramm für Österreich. Unter dem Namen „Bewegt im Park“ wird trainiert.  Allein in Oberösterreich finden 108 Veranstaltungen statt. Alle draußen und kostenlos

2020-07-03

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Der Fitness-Weltmarktführer

Jeder der in ein Fitnessstudio geht, hat wahrscheinlich schon auf ihnen geschwitzt. Die Rede ist von Technogym Trainingsgeräten. Wie es ausgerechnet eine italienische Firma geschafft hat, Weltmarktführer zu werden – jetzt in einer weiteren Folge Menschen und Marken.  

2020-06-30

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Das sind die neuen Lockerungen

Nach dem Ministerrat am Mittwoch traten heute Bundeskanzler Kurz und drei seiner Minister vor die Presse um weitere Lockerungen bekanntzugeben. Während sich weltweit pro Tag immer noch 150.000 Menschen mit dem Coronavirus infizieren, gibt es aktuell lediglich 474 Erkrankte in Österreich. Zeit also um einige Maßnahmen ab kommendem Mittwoch zurückzunehmen.

2020-06-24

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Bier-Rad-Tour durchs Mühlviertel

Zugegeben, Radfahren ist nicht jedermanns Sache. Auch Kollegin Sandrine Wauthy hat’s nicht so ganz. Für eine Bierradtour durchs Mühlviertel hat sie sich dann aber doch begeistern können. Nicht nur wegen dem Hopfensaft, sondern auch, weil ihr ein E-Bike versprochen wurde.

2020-05-28

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Natur baut Stress ab

20 bis 30 Minuten pro Tag in der Natur reichen, dass das Stresshormon Cortisol im Körper sinkt. Das belegen Studien. Wem also gerade wegen Corona das Herz schwer ist: Raus in die Natur ist der Tipp gegen Durchhänger.

2020-05-22

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Urlaub im eigenen Bundesland

Urlaub machen und Seele baumeln lassen. Heuer anders als noch 2019. Wegen Corona bleiben wir daheim. Langweilig muss das aber nicht sein. Einfach Sommerfrischler im eigenen Bundesland sein.

2020-05-21

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Tennis ist Coronasport Nr. 1

Mannschaftssportler sind von Corona besonders hart getroffen. Kein gemeinsames trainieren, keine Matches und wenn dann im besten Fall nur Geisterspiele. Nur beim Tennis ist alles wie gehabt.

2020-05-11

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„Laufschuh muss 100% passen“

Spätestens seit Aschenputtel wissen wir: Nur, wenn der Schuh zu 100 Prozent passt, kommen wir ans Ziel. Und das ist nicht nur im Märchen so. Vor allem bei Laufschuhen muss alles richtig sitzen. Gerade jetzt wollen viele mit dem Laufen beginnen. Wir haben die Shopping-Tipps dazu, die wir schon vor den Corona-Bestimmungen abgedreht haben!

2020-05-06

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„Wir kämpfen ums Überleben“

Am Montag haben die Fitnessstudios in Tschechien wieder aufgesperrt. Damit wesentlich früher als geplant. In Österreich sollen die Studios noch bis Ende Mai geschlossen bleiben. Für Betreiber und Kunden ist das nicht nachvollziehbar. Sie drängen auf eine frühere Lockerung.

2020-04-29

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