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Amok-Schock gemeinsam bewältigen

Amok-Schock gemeinsam bewältigen. Das ist die beste Art, um die Geschehnisse in Graz zu verarbeiten. Offen miteinander reden, nicht dramatisieren, aber auch nicht herunterspielen. Das gilt gleichermaßen für Kinder und Erwachsene.

Emma Kleiss

2025-06-11

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Wie lang ist Wildbret haltbar?

Wie lang ist Wildbret haltbar?

Emma Kleiss

2025-06-10

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Tipps gegen Trennungs-Schmerz

Die Zahl der Trennungen in Österreich ist seit Jahren konstant hoch. Rund jede dritte Ehe endet mit einer Scheidung. Ein Liebesaus kommt aber selten aus heiterem Himmel. Studien zeigen: Oft kündigt sich das Ende schon ein bis zwei Jahre vorher an.

Julia Kovarik

2025-06-09

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Mythos Nachbrenn-Effekt

Trainieren auf nüchternen Magen und nach dem Sport 2 Stunden lang nichts essen. Denn sonst verbrennt man kein Fett. Mythen rund um den sogenannten Nachbrenneffekt gibt es viele. LT1-Ernährungsberater Christian Putscher verrät, was stimmt und was völliger Blödsinn ist.

Emma Kleiss

2025-05-07

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Topfen trifft Erdbeere

Sobald die Erdbeersaison startet, hat Seminarbäuerin Magdalena Mehringer sie im Kopf: Erdbeerknödel. Mit einer seltenen Zutat aus dem Mühlviertel, wird aus diesem Klassiker ein neues Geschmackserlebnis. Wie sie Weißmohn dafür verwendet, zeigt sie Silvia Schneider in Oberösterreich Kocht.

Julia Kovarik

2025-04-26

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Tarock verrät Charakter-Züge

Schwarzer Peter oder Uno. Die ersten Kartenspiele, die wir als Kinder lernen. Später folgt Poker, irgendwann kommt die Königsdisziplin: Tarock. Eines der schwersten Kartenspiele der Welt. Trotzdem spielen es 100.000 Österreicher regelmäßig.

Emma Kleiss

2025-03-21

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Der Betthupferl-Trick

Am Abend keine Kohlenhydrate, oder gleich das Abendessen ausfallen lassen. Immerhin bewegen wir uns im Schlaf ja kaum. Das ist der komplett falsche Ansatz, warnt LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher. Er empfiehlt sogar ein Betthupferl. Eine neue Folge unserer Serie „Endlich normal“.

Emma Kleiss

2025-02-19

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9 von 10 wollen verreisen

Noch sind’s 5 Monate bis zu den Sommerferien. Aber schon ab Jänner sind wir Österreicher im Urlaubs- und Planungsfieber. Laut Reiseveranstaltern ist die Buchungslage heuer so gut wie nie zuvor. Und das obwohl die Preise gestiegen sind.

Julia Kovarik

2025-02-12

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Jeder 5. findet Liebe im Freundeskreis

Jeder Fünfte lernt Partner im Freundeskreis kennen. Das zeigt eine aktuelle IMAS-Studie unter 1.000 Befragten. Über ein Viertel ist auch noch mit der ersten großen Liebe zusammen.

Emma Kleiss

2025-02-11

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Linzerin bei „Vinted“ betrogen

Gewand, Bücher, Accessoires. Online-Plattformen, auf denen wir Dinge verkaufen, die wir nicht mehr brauchen, werden immer beliebter. Erst kürzlich wurde eine Linzerin genau dort abgezockt. Die Arbeiterkammer warnt vor Phishing-Betrügern.

Emma Kleiss

2025-01-10

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Entwöhn-Kurse für Raucher

Erstmals kostenlose Rauch-Entwöhnung. Die Österreichische Gesundheitskasse bietet die Nikotin-Entwöhnung ab Mitte Jänner gratis an. Immerhin will ein Drittel aller Raucher in Österreich seine Sucht loswerden.

Emma Kleiss

2025-01-02

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So erreichen wir unsere Ziele

Es ist jedes Jahr dasselbe: Das neue Jahr beginnt. Voller Tatendrang starten wir. Nehmen uns mögliche und unmögliche Ziele vor. So geht’s laut einer Umfrage 8 von 10 Österreichern. Problem: die meisten von uns scheitern. Das muss aber nicht sein!

Emma Kleiss

2025-01-01

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So schnell brennt der Christbaum

Haben Sie Ihren Christbaum schon aufgestellt? Besonders bei jungen Leuten ist er oft schon Teil der Adventdeko. Aber Vorsicht: Je länger der Baum steht, desto größer ist die Brandgefahr.

Emma Kleiss

2024-12-17

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“Verzichtet auf den Weihnachts-Putz”

Der Heilige Abend ist das Fest der Liebe, der Familie und des Streitens. Zumindest kippt genau zu Weihnachten bei vielen die Stimmung. Um das schönste Fest des Jahres zu retten, gilt: schon im Advent entschleunigen. Und ein Tipp, der uns alle freut, gleich mal vorweg: Auf den Weihnachtsputz verzichten!

Alex Fürstelberger

2024-12-13

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„Keine Angst vor Montagen“

Im Englischen sprechen wir von „Sunday Scaries“, also der Sonntagsangst. Endet das Wochenende, kommt die Panik. Vorm Büro, der Uni oder der Schule. Der Grund: es wartet viel Arbeit auf einen. Stress vor der neuen Woche muss aber nicht sein. Mit diesen Tipps entkommen wir der Angst.

Emma Kleiss

2024-12-09

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Kraft der Selbsthilfe-Gruppen

Mehr als zwei Drittel leiden an einer chronischen Krankheit. Wie etwa Asthma, Diabetes oder Depressionen. Eine Möglichkeit zur Behandlung sind Selbsthilfegruppen. Diese können nämlich wahre Wunder wirken.

Emma Kleiss

2024-12-02

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Akrobaten auf 4 Pfoten

Ob beim Skateboarden, auf dem Rücken vom Herrchen, oder rollend auf der Bühne. Diese Border Collies können einiges mehr als nur Sitz und Platz. Sie beherrschen bis zu 50 Tricks.

Emma Kleiss

2024-12-01

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Moderatoren übernehmen XMAS-Bar

Geschenke besorgen, dekorieren, Menü planen. Die Vorweihnachtszeit ist hektisch. Und das, obwohl der Advent eigentlich die besinnlichste Zeit sein sollte. Bei der LT1-Kundenbescherung haben wir uns Tipps für mehr Entspannung vor Heiligabend geholt.

Emma Kleiss

2024-11-30

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Schnäppchen oder Abzocke?

Vorsicht bei der Online-Schnäppchenjagd! Der Black Friday kommt aus den USA und soll den Weihnachtseinkauf ankurbeln. Experten aber warnen: Nicht jedes Angebot ist auch ein Schnäppchen.

Emma Kleiss

2024-11-28

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Wohnen wie Maximalisten

Beige, Weiß und Grau. So sehen die meisten Wohnzimmer auf Instagram-Bildern aus. Warum wir jetzt aber schlicht gegen Mustermix tauschen und warum Farbe ab sofort wieder einziehen darf, verrät Influencerin Magalie Canela.

Emma Kleiss

2024-11-23

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