Roman Weinzettl Archive - LT1 - Oberösterreichs größter Privatsender
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Die Sixpack-Fette
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Die Sixpack-Fette

Fett ist ein Geschmacksträger, macht unser Essen aber auch schnell zur Kalorienbombe. Ganz darauf verzichten, sollen wir trotzdem nicht. Und es gibt auch sogenannte Sixpack-Fette. Die helfen uns sogar beim Abnehmen.
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Die Diät-Lüge
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Die Diät-Lüge

Je näher der Urlaub rückt, desto größer wird der Figur-Stress. Schnell noch ein paar Kilo runter. Warum uns sogenannte Crash-Diäten aber nur dicker machen, verraten wir jetzt in einer neuen Folge „Endlich normal“ mit Christian Putscher.
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Eferdingerinnen beleben Innenstadt
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Eferdingerinnen beleben Innenstadt

Von der Idee zur Wirklichkeit dauert es oft. Damit es für Gründer leichter wird und die Innenstadt bunter, hat sich Eferding was einfallen lassen. Ein Gründerwettbewerb. Die Sieger stehen fest – und sie haben eines gemeinsam: Frauenpower.
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Der Shake Hype
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Der Shake Hype

Berühmt wurde Arnold Schwarzenegger mit seinem muskulösen Körper. 7 Mal ist er Mister Olympia geworden. Und auch heute mit fast 73 ist der Terminator noch fit. Sein Geheimnis: Proteinshakes, das hat er erst vor kurzem einer Fitnesszeitschrift verraten. Aber wie sinnvoll sind die tatsächlich? Und sind die nur etwas für Bodybuilder?
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Sirtfood-Diät im Check
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Sirtfood-Diät im Check

Abnehmen mit Rotwein und Schokolade. Das kann ja eigentlich nicht funktionieren – tut es aber. Zumindest wenn man Sängerin Adele glaubt. Die Britin hat sich beinahe halbiert. Seither erlebt die sogenannte Sirtfood-Diät einen regelrechten Hype. Aber was steckt dahinter – und wie gefährlich ist das?
Hamsterrad
Raus aus dem Hamsterrad
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Raus aus dem Hamsterrad

Fulltime-Job, Sportprogramm, sich um die Familie kümmern, Zeit für Freunde. Viele von uns sind in einem Hamsterrad gefangen. Höher, schneller, weiter. Das kann überfordern und frustrierend werden. Es gibt aber Tipps, wie wir’s aus dem Hamsterrad rausschaffen.
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“Es wird intim”
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“Es wird intim”

Wie lang ist Ihr letztes Konzert schon her? Gute Nachricht: Sie sind wieder möglich, jetzt im Sommer am besten Open Air. Und Open Air gibt’s diesen Sommer auch das Landestheater. Und das verändert für die Darsteller einiges.
putscher_fertig
„Salat ist kein Mittagessen“
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„Salat ist kein Mittagessen“

Ein deftiges Cordon Bleu, ein kalorienarmer Salat oder einfach gar nichts. Beim Mittagessen hat jeder seine eigenen Vorlieben. Warum wir den sogenannten Lunch aber auf keinen Fall auslassen sollten und warum es manchmal doch Fast Food sein darf, verraten wir in einer neuen Folge „Endlich normal“.
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Die Grill-Fails
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Die Grill-Fails

Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen, der Sommer ist vorbei. Statt mit der Badematte am See, liegen wir jetzt wieder mit der Kuscheldecke auf der Couch. Aber zumindest kulinarisch bleibt es noch sommerlich. Denn echte Grillfans wissen, für Wurst, Kotelett und Nudelsalat brauchen wir keine 30 Grad. Der Trend geht ganz klar zum Wintergrillen. […]
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“Wir leben am Segelboot”
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“Wir leben am Segelboot”

Es war als Abenteuer für ein paar Jahre geplant. Mittlerweile ist es ihr ganzes Leben. Birgit und Christian leben auf einem Segelboot im Südpazifik. Bei einem ihrer seltenen Österreich-Besuche haben wir die beiden getroffen.
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Hungern nach dem Sport ist eine Katastrophe
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Hungern nach dem Sport ist eine Katastrophe

Nach dem Sport kommt der große Hunger. Aber was ist nach dem Training eigentlich erlaubt? Nur einen kalorienarmen Proteinshake oder dürfen wir uns so richtig vollstopfen. LT1 Ernährungsexperte Christian Putscher verrät uns gleich die Ernährungsfallen beim sogenannten Post Workout Snack.
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“Das Anstarren hört nie auf”
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“Das Anstarren hört nie auf”

Sie ist eine echte Powerfrau und außerdem amtierende Staatsmeisterin. Tina Pesendorfer. Die 32-Jährige lässt sich von ihrem Rolli nicht bremsen. Wie sie mit mitleidigen Blicken umgeht und welchen großen Traum sie sich erfüllen will, wir haben sie am Tennisplatz in Bad Ischl getroffen.
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