Der Hype ums Intervallfasten
Was macht man, wenn man hungrig ist? Die richtige Antwort wäre jetzt: auf die Uhr schauen. Zumindest wenn man Intervall fastet. Dabei ist Essen nämlich nur in bestimmten Zeitfenstern erlaubt. Ist so das Abnehmen tatsächlich leichter, oder ist es nur wieder ein neuer Ernährungs-Hype?
Das könnte dich interessieren
Finger weg von Influencer-Diäten
Ein Smoothie zum Frühstück oder eine Wassermelone zum Mittagessen: Alles fotografiert für Instagram Doch wie realistisch sind diese Ernährungs-Stories? Und warum man den selbsternannten Online-Ernährungs-Coaches nicht glauben soll
Ab 2035 Neuzulassung nur für E-Fuels
Aus für Benziner und Diesel Darauf haben sich die EU-Staaten am Dienstag geeinigt Bedeutet, dass ab 2035 keine Neuwagen mehr mit Verbrenner-Motor zugelassen werden
Schüler fordern weniger Stoff
Neue Regeln für die Matura Das fordern Österreichs Schüler Sie wollen weniger Stoff, mehr Zeit und die Mündliche Matura nur freiwillig machen
Traunsee als Gourmet-Schmiede
Schon mit 3 ist er mit seiner Mama in der Küche gestanden Heute zählt er zu den besten Köchen Österreichs: Lukas Nagl Der Küchenchef vom Restaurant „Das Bootshaus“ in
Vanillagirls als Tiktok Hype
Ein Leben in beige, weiß und creme Klingt irgendwie langweilig, ist derzeit aber Trend Zumindest auf der Videoplattform Tiktok Der Style nennt sich Vanilla Girl und sorgt zunehmend für
Back-Tricks gegen Hüftgold
Wir sind mittendrinnen in der Fastenzeit, da verzichten viele auf Süßes Kurz danach wird dann wieder geschlemmt Der Effekt auf der Waage ist gleich wieder weg Das muss aber
Die Jausen-Hacks
Abends schnell beim Lieferdienst bestellen Noch vor wenigen Jahren undenkbar Wenn es da schnell gehen musste, wurde gejausnet Mit Wurst, Käse und natürlich Brot Warum wir öfter zum kalten
Der Pilzprinz aus Molln
Buchenrasling, südlicher Schüppling oder Stockschwämmchen: Damit kennt sich Florian Kogseder aus Er ist Pilzzüchter Insider nennen ihn den „Pilzprinz“ von Molln Seine Schwammerl sind in den Gourmetküchen Österreichs heiß
So erkennt ihr gutes Olivenöl
Würzig und fruchtig darf es schmecken Sauer allerdings nicht! Olivenöle gibt es wie Sand am Meer Doch woran ist tatsächlich gute Qualität erkennbar? Sabrina Angeli ist Halbitalienerin und verrät