Vergessener Muskel


Tabuthema Beckenboden

Redaktion: Sandrine Wauthy | Kamera: Siegfried Karte | Schnitt: Tanja Stadlbauer | Ort: Linz

Bein-Übungen,  Hanteltraining, Spinning-Kurs. Sich fit halten, gehört mittlerweile einfach dazu. Während Bizeps, Oberschenkel und Bauchmuskeln unsere volle Aufmerksamkeit bekommen, vergessen wir alle auf einen Muskel. Den Beckenboden. Wenn der Probleme macht, dann reden die wenigsten drüber. 2 junge Frauen wollen dieses Tabu aufbrechen.

(Gesamt 452 , 1 heute)

Das könnte dich interessieren

Fit am Morgen Rucksack
0
Fit am Morgen

Training mit Rucksack

Redaktion: Sandrine Wauthy | Kamera: Siegfried Karte | Schnitt: Tanja Stadlbauer | Ort: Linz

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Tasche oder einem Rucksack!

Fit am Morgen Flaschen
0
Fit am Morgen

Training mit Flaschen

Redaktion: Sandrine Wauthy | Kamera: Siegfried Karte | Schnitt: Tanja Stadlbauer | Ort: Linz

1„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein Am Trainingsplan heute: Übungen mit 2 Hanteln oder Flaschen!

Fit am Morgen Stuhl
0
Fit am Morgen

Training mit Sessel 2

Redaktion: Sandrine Wauthy | Kamera: Siegfried Karte | Schnitt: Tanja Stadlbauer | Ort: Linz

„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein Am Trainingsplan heute: Übungen mit einem Sessel!

Sitebar