Die Angst vor dem Essen
Die Waage zeigt zu viel Gewicht, der Hosenknopf geht nicht mehr zu- für die meisten von uns ist das Anlass für eine Diät. Wir essen weniger, verlieren Gewicht- und dann? Wollen wir natürlich nicht mehr zunehmen. Der Weg zurück zum normalen Essen- fast unmöglich. Das hat auch Stefan Sigmund erlebt. Der Mühlviertler hat unglaubliche 50 kg abgenommen. Die Angst vorm Essen hat ihn aber noch jahrelang verfolgt.
Das könnte dich interessieren
Der Abnehm-Spritzen-Hype
Für die einen ist sie das langersehnte Medikament gegen ihr Übergewicht – Kritiker nennen es Abkürzung für Faule Die Abnehmspritze spaltet Aber wie mühelos ist der Gewichtsverlust durch die
Neue Staffel für LT1-Quotenformat „Endlich normal“
6 Staffel “Endlich normal”! Seit 6 Jahren klärt LT1-Ernährungspexerte Christian Putscher gemeinsam mit LT1-Programmchefin Patricia Brock über den vermeintlich gesunden Lifestyle auf
Über Disziplin
Wie viel Disziplin braucht ein kreatives Leben? In einer neuen Folge “Andress OÖ” zeigt Filmemacher Ali Andress den Balanceakt zwischen Hingabe, klaren Zielen und Selbstkontrolle
Die Tricks der Lebensmittel-Industrie
Weniger Zucker, weniger Fett oder Diät-Version: Diese Produkte wandern schnell in unseren Einkaufswagen Aber Vorsicht! Dabei greift die Lebensmittelindustrie ganz tief in die Trickkiste Wie Sie beim nächsten Einkauf
Wie gesund ist vegan?
Essen Sie Ihren Burger mit Rindfleisch oder mit einem Laibchen aus Erbsenprotein? Vegane Alternativen gibt’s mittlerweile überall Und auch immer mehr Fleischesser legen pflanzliche Tage ein, der Gesundheit zuliebe
Bodybuilderinnen in Gala-Kleidern
„Ich würde lieber verhungern, bevor ich eine Bosner esse!” Das verrät uns die Schweizer Fitness-Athletin Angie Kühn bei der Fitgala in Linz Dafür gibt’s 6 Eier zum Frühstück Ob
Tabuthema Zyklus
Die Fußballdamen des FC Chelsea waren 2020 weltweit die ersten, die ihr Training nach ihrer Menstruation geplant haben Seither folgen immer mehr Spitzensportlerinnen Aber auch Amateur-Athletinnen sollten fürs Training
Werden wir jetzt alle 100?
Länger Leben Dieser Wunsch hat einen neuen Trend ausgelöst Longevity! Den Körper maximal optimieren Der Gesundheits-Hype nimmt mittlerweile absurde Züge ein Dabei ist der Schlüssel zu mehr gesunden Jahren
„Zucker ist Gewürz“
Ein Monat Zucker fasten oder komplett darauf verzichten? Tipps dafür gibt’s online en masse Den Zucker radikal aus unserer Ernährung verbannen, ist aber gar nicht notwendig Das
.png)