Der Shake Hype

So jetzt ehrlich- wie viele Tassen Kaffee haben sie heute getrunken? 3, 5 oder 10 Trinken Sie aus Gewohnheit oder weil sie ihn im Kampf gegen die Müdigkeit brauchen?

Schon zum 4 Mal ist unsere Olympia-Kanutin Vicki Schwarz bei den Olympischen Spielen Während sie in Tokio auf ihren Startschuss wartet, zeigen wir das Geheimnis hinter ihrem Mega-Sixpack

Fett ist ein Geschmacksträger, macht unser Essen aber auch schnell zur Kalorienbombe Ganz darauf verzichten, sollen wir trotzdem nicht Und es gibt auch sogenannte Sixpack-Fette Die helfen uns sogar

Gleich zwei Oberösterreicher unter den Top 10 der internationalen Bodybuilding-Elite Der „Mister Big Evolution Pro“ der am Sonntag in Portugal ausgetragen wurde, gilt als einer der wichtigsten Bewerbe in

Früher wurde er mühsam wegtrainiert, heute auftrainiert Der Po ist derzeit das It-Körperteil Und darf richtig prall sein Sogenannte Booty-Workouts boomen Denn der Fitness-Lifestyle hat es von der Randerscheinung

Je näher der Urlaub rückt, desto größer wird der Figur-Stress Schnell noch ein paar Kilo runter Warum uns sogenannte Crash-Diäten aber nur dicker machen, verraten wir jetzt in einer

“Dick und unsportlich hat a seine Vorteile Ma wird als gemütlich wahrgnommen I glaub wenn i schlank und attraktiv wär, hätt i de Möglichkeiten die i jetzt hab gar

Abnehmen mit Rotwein und Schokolade Das kann ja eigentlich nicht funktionieren – tut es aber Zumindest wenn man Sängerin Adele glaubt Die Britin hat sich beinahe halbiert Seither erlebt

Ein deftiges Cordon Bleu, ein kalorienarmer Salat oder einfach gar nichts Beim Mittagessen hat jeder seine eigenen Vorlieben Warum wir den sogenannten Lunch aber auf keinen Fall auslassen sollten