Gesundheit – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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grippe-urlaub
Darum stresst uns Erholung
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Darum stresst uns Erholung

Wir kennen es: Vor dem lang ersehnten Urlaub geht es noch mal richtig rund. Alles erledigen, im Job und zu Hause. Kaum sind wir in der Entspannungsphase, macht der Körper schlapp. Wie dieses Phänomen heißt, und wie wir gegen die Urlaubs-Grippe vorbeugen können? Wir haben eine Expertin gefragt.
Endlich normal Snacks
Die Snack-Hacks
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Die Snack-Hacks

Haben Sie schon einmal nur ein paar Chips gegessen? Ganz genau. Ist das Sackerl erst einmal offen, wird es auch aufgegessen. Bei welchen Chips wir das ganz ohne schlechtem Gewissen tun können und welche Snack-Alternativen es sonst noch gibt, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.
dr. klartext
Warum fallen Milchzähne aus?
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Warum fallen Milchzähne aus?

Als Kinder haben wir 20 sogenannte “Milchzähne”. Die fallen mit etwa 6 Jahren aus und werden durch 32 neue ersetzt. Warum das so ist, erklärt uns jetzt der Allgemeinarzt Dr. Dominik Bammer in einer neuen Folge “Dr. Klartext”.
Sport Studie
Sport lukriert 2,5 Mrd. €/Jahr
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Sport lukriert 2,5 Mrd. €/Jahr

7 von 10 machen mindestens einmal pro Woche Sport. Am Beliebtesten: Radfahren und Schwimmen. Egal ob Solo oder in Mannschaft – sich körperlich auspowern hat nicht nur einen Effekt auf unseren Körper, sondern auch auf die Wirtschaft.
Trampolin
Kinderspiel wird Fitness-Trend
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Kinderspiel wird Fitness-Trend

Im Garten haben wir’s alle schon mal getan. Trampoline springen! Kribbelt im Bauch und macht einfach nur Spaß. Mit unserer Kindheitserinnerung hat Jumping Workout allerdings wenig zu tun. Moderatorin Sandrine Wauthy hat das schweißtreibende Training getestet.
Dr. Klartext Zittern
Warum zittern wir bei Schmerzen?
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Warum zittern wir bei Schmerzen?

Ob bei einer Platzwunde oder einem gebrochenen Bein. Wir zittern, wenn wir starke Schmerzen haben. Warum wir das nicht steuern können, erklärt uns der Allgemeinarzt Dr. Dominik Bammer in der neuen Serie „Dr. Klartext“.
Lena Kreundl
„Gönne mir 2. Abendessen“
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„Gönne mir 2. Abendessen“

Die oberösterreichische Schwimmerin Lena Kreundl räumt derzeit richtig ab. Seit Dienstag ist bekannt: Die 26-Jährige hat sich für die olympischen Spiele in Paris qualifiziert. Ein Teil ihres Erfolgs kommt durch ihre Ernährungsumstellung, sagt Kreundl. Wie das ganz ohne Kalorienzählen funktioniert und warum sie sich manchmal ein zweites Abendessen gönnt? Das hat sie uns in einer […]
KUVA Eröffnung
Kunst wirkt gegen Stress
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Kunst wirkt gegen Stress

Der Sommer ist oft nicht so erholend, wie wir uns erhoffen. Ein Termin jagt den nächsten – ob beruflich oder privat. Kunst hilft uns, zur Ruhe zu kommen und im Hier und Jetzt zu bleiben.
Sommergespräch Haberlander
„Kein Land tut so viel“
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„Kein Land tut so viel“

Nach erneuter Kritik von SPÖ und NEOS zum Thema Kinderbetreuung in Oberösterreich wehrt sich die zuständige Landesrätin Christine Haberlander. „96 neue Krabbelgruppen in einem Jahr, kein Land tut so viel“. Mehr dazu und zum Thema Flüchtlingskinder in Volksschulen und lange Wartezeiten bei heimischen Ärzten im LT1 Sommergespräch mit Dietmar Maier.
Johann Mayer Krebs
Ex-Krebspatient bastelt für Forschung
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Ex-Krebspatient bastelt für Forschung

Sie stellt das eigene Leben und das der Angehörigen komplett auf den Kopf: eine Krebsdiagnose. Ein Alberndorfer hat sich davon nicht unterkriegen lassen. Er hat den Krebs hinter sich und fertigt jetzt Unikate, mit denen er die Krebshilfe unterstützt.
Endlich normal Zucker
„Zucker ist Gewürz“
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„Zucker ist Gewürz“

Ein Monat Zucker fasten, oder komplett darauf verzichten. Tipps dafür gibt’s online en masse. Den Zucker radikal aus unserer Ernährung verbannen, ist aber gar nicht notwendig. Das verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge „Endlich normal“.
111 Krankenstand Rekord
Krankenstände auf Rekordhoch
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Krankenstände auf Rekordhoch

Krankenstände auf Rekordhoch. Die österreichischen Arbeitnehmer sind im Schnitt 15 Tage pro Jahr im Krankenstand. Das ist ein 30 Jahr Höchststand, zeigt der aktuelle Fehlzeitenreport des Wirtschaftsforschungsinstituts.
111 Hitzeschutzplan
Neuer nationaler Hitzeplan
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Neuer nationaler Hitzeplan

Neuer Hitzeschutzplan für Österreich. Am Mittwoch hat Gesundheitsminister Johannes Rauch (Grüne) das System verschärft. Denn für Freitag gilt für etwa die Hälfte des Landes eine Hitzewarnung.