Snack-Tricks für unterwegs

Wir sind mittendrinnen in der Fastenzeit, da verzichten viele auf Süßes Kurz danach wird dann wieder geschlemmt Der Effekt auf der Waage ist gleich wieder weg Das muss aber

Reden vor großem Publikum, finanzielle Engpässe oder Spinnen: Dinge, die einem Angst machen gibt’s viele Aber keine Sorge, Mittel dagegen gibt’s mindestens ebenso viele

Herabschauender Hund, Cobra, Vorbeuge Yoga dehnt und stärkt den ganzen Körper Und es geht richtig an die Substanz Wer sich dehnen will, aber ausnahmsweise zu faul ist, ist bei

Mehr Zeit für Hobbys und Freunde, ein Haustier anschaffen oder doch noch für ein paar Stunden arbeiten Es gibt viele Wege, das Leben in der Pension zu gestalten Für

2 Millionen leiden unter Rückenproblemen Immer häufiger ist der Grund dafür auch die Psyche Verspannter Nacken und Schmerzen in der Lendenwirbelsäule treffen deshalb immer häufiger auch Junge

Abends schnell beim Lieferdienst bestellen Noch vor wenigen Jahren undenkbar Wenn es da schnell gehen musste, wurde gejausnet Mit Wurst, Käse und natürlich Brot Warum wir öfter zum kalten

Sackerl aufmachen und rein ins heiße Wasser Nudeln kochen ist wohl das einfachste der Welt Königsdisziplin wäre, Pasta inkl Teig selber machen, wie die Italiener Ein Haubenkoch zeigt wie

Psychische Probleme bei Jungen nehmen zu Das zeigt eine groß angelegte Gesundheitsstudie der WHO 1/3 aller jungen Mädchen in Österreich ist laut eigenen Angaben häufig niedergeschlagen, ebenso wie 12

Die Nacht durchmachen Das kennen Sie vielleicht von Partys Ganz ohne Kater danach geht das beim Linz24 Donautrail Die Teilnehmer gehen und laufen dabei bis zu 24 Stunden durch — 100 km lang