Der Eiweiß-Hype

Antioxidantien, Carotinoide und Lycopin- das soll unser Immunsystem stärken Klingt ja auch wirklich gesund Aber welche Lebensmittel stecken dahinter und warum schwört auf einmal jeder auf Ingwer?

Keine Süßigkeiten, kein Fastfood, keine Säfte Und trotzdem geht der Zeiger auf der Waage nicht runter Schuld daran: Stress Denn der blockiert unsere Fettverbrennung LT1 Ernährungsexperte Christian

Essen ohne Hunger, dazwischen immer wieder naschen und mit vollem Bauch ins Bett gehen Klingt nach typischen Ernährungsfehlern Steht aber bei Nationalteam-Torwart Alex Schlager genau so am Speiseplan

Rund um den Wolfgangsee um die Wette laufen Am 09 und 10 Oktober findet im Salzkammergut der internationale Wolfgangseelauf statt Mit den Kinder und Jugendbewerben am Samstag Und den

Kaltes Wasser Am besten noch mit Eiswürfel Wer das trinkt, nimmt ab Denn der Körper muss es erst auf die richtige Temperatur bringen und das verbrennt Fett Solche Tipps

Fußball ist eine Schule des Lebens Eines der beliebtesten Hobbys bei Kindern und für manche auch fast eine Religion Umso schlimmer war für Spieler, Fans und Kinder der erneute

Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovic Die drei Herrn sind die erfolgreichsten Tennisspieler aller Zeiten Eine Sportart die neben Fußball wohl zu den bekanntesten der Welt gehört Jetzt macht

Weniger Zucker, weniger Fett oder Diät-Version Diese Produkte wandern schnell in unseren Einkaufswagen Aber Vorsicht Dabei greift die Lebensmittelindustrie ganz tief in die Trickkiste Wie Sie beim nächsten Einkauf

Regen & Gewitter statt Badewetter Der Sommer in OÖ ist heuer teilweise ins Wasser gefallen Schwimmen oft nur Indoor möglich In Linz wird jetzt ein zusätzliches Hallenbad geplant