Der Eiweiß-Hype
High-Protein, Extra Eiweiß. Immer mehr Lebensmittel werden mit zusätzlichem Protein angereichert. Das Versprechen dahinter: bessere Fitness, mehr Muskeln, Gewichtsverlust. Wie sinnvoll ist das und kann es auch zu viel Eiweiß sein?
Das könnte dich interessieren
Fitness-Kuchen im Check
Früher war Kuchen einfach Kuchen Heute soll er möglichst viel Eiweiß liefern, lange satt machen und dabei noch kalorienarm sein Rezepte für diese sogenannten High-Protein-Süßigkeiten gibt’s online Aber schmecken
Training mit ÖFB-Athletiktrainer 2
„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein Am Trainingsplan heute: Übungen mit Sportwissenschaftler Dr Gerhard Zallinger Er arbeitet
Linzerin ist Schwertkampf-Weltmeisterin
Linzerin ist Schwertkampf-Weltmeisterin Die 22-jährige Geschichte- und Deutsch-Studentin Amelie Öhlinger holt sich bei der Medieval-Combat-WM in Dänemark Gold
Back-Flip über XXL-Rampe
Sie verbringen ihre Ferien nicht entspannt im Freibad, sondern stürzen sich 10 Meter hohe Rampen hinunter, um dann im Airbag zu landen Auf einem Hof in Piberbach lernen Kinder
Triathlon bei Hitze
Regen, Hitze oder Wind – beim Triathlon zählt nur eins: Durchhalten, egal bei welchem Wetter! Vergangenes Wochenende waren die Temperaturen um die 35 Grad die große Herausforderung bei einem
Stretching für den ganzen Körper
„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein Am Trainingsplan heute: Dehn-Übungen zum “Geschmeidig-bleiben”!
LASK trifft auf Celtic Glasgow
Hammerlos für den LASK Der österreichische Meister trifft im Champions League Play-off auf den schottischen Meister Celtic Glasgow
Wasserski-Profi Alex Gschiel holt 3x Gold
Medaillenregen für Oberösterreicher Wasserski-Profi Alexander Gschiel holt bei den Staats- und Landesmeisterschaften je 3 x Gold und 1x Silber Rekord!
Cupfight in Bad Wimsbach
In der 2 Runde des Admiral Landescups empfängt Bad Wimsbach das Team aus St Ulrich Die Gäste reisen mit Rückenwind an Denn, in der ersten Runde gelingt ihnen die
