Schluss mit Hungern!

Ewige Jugend gibt es nicht Mehr gesunde Jahre schon Genau das verspricht der sogenannte Longevity-Trend Möglichst lange fit, aktiv und leistungsfähig bleiben Dafür braucht es weder radikale Fastenkuren und

Das LT1-Quotenformat Oberösterreich Kocht geht mit Ende Juni in die Sommerpause Damit LT1-Moderatorin Silvia Schneider mal durchschnaufen kann, übernimmt für 6 Folgen ein Ischler Christoph Held, besser bekannt als

Nach dem Protein-Hype gibt es jetzt einen neuen Ernährungstrend Zumindest wenn es nach Social Media geht Dabei im Fokus: Ballaststoffe! Die sorgen für eine bessere Verdauung, mehr Sättigung und

Neue EU-Regel! Veggie-Burger und Tofu-Schnitzel sind demnach weiterhin erlaubte Bezeichnungen Viel diskutiert sind im Vorfeld Namen für Fleisch-Ersatz-Produkte

Zu viel Salz ist ungesund Das wissen wir Was wir nicht wissen: wie viel wir davon täglich essen Denn Salz steckt oft dort, wo wir es gar nicht erwarten

Nudeln machen dick Vollkorn ist gesünder Und al dente hält länger satt! Mythen rund um Pasta gibt es viele! Aber was stimmt wirklich? Welche Rolle spielt eigentlich die Sauce?

Kalorien zählen, Mahlzeiten auslassen und Abnehmen als Challenge Auf Social Media wird dünn sein glorifiziert Der Trend heißt “SkinnyTok” und ruft Erinnerungen an die Magersuchts-Foren der frühen 2000er hervor

Haubenkoch Christian Göttfried grillt gerne Von Kräuterbaguette und buntem Salat hat er aber genug Er mag’s etwas ungewöhnlicher Deshalb zeigt er uns die Luxus-Variante eines Grill-Begleiters: Knackiger Karfiol Und

Skyr gehört in Island zu den Grundnahrungsmitteln Bei uns war das Milchprodukt lange unbekannt Erst vor 10 Jahren schafft er den Weg in unsere Kühlregale Skyr gilt