Bewegung gegen Winterblues  – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
Sport statt Couch


Bewegung gegen Winterblues 

Redaktion: Theresa Breiteneder | Kamera: Roman Weinzettl | Schnitt: Tanja Stadlbauer | Ort: Linz

Am Höhepunkt der Winterzeit ist es grade mal 8 Stunden und 13 Minuten am Tag hell. Das schlägt bei vielen auch aufs Gemüt, man fühlt sich müder und kraftloser, bewegt sich weniger. Das soll aber keine Ausrede sein, diese Zeit zur Lümmelphase zu erklären. Der Winter ist längst kein Gegner der Fitness.

(Gesamt 10 , 10 heute)

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