„10.000 Schritte sind übertrieben“
10.000 Schritte täglich: Das verspricht ein gesundes und vitales Leben. Dahinter steckt aber ein Mythos. Trotzdem: Stufen steigen statt Lift fahren macht Sinn.
Das könnte dich interessieren
Freistadt bekommt MRT-Gerät
Immer mehr Patienten müssen in die Röhre MRT-Untersuchungen steigen Die Wartezeiten darauf aber ebenso Das soll sich ändern Das Land verspricht zusätzliche MRT-Geräte in allen Landeskrankenhäusern
„Knödel sind Low Carb“
„An einem Tag, an dem man keine Knödel isst, kann man nicht satt werden“ Das besagt zumindest eine oberösterreichische Bauernweisheit Auf den heimischen Tellern findet man das runde Traditionsgericht
Rekord beim Wolfgangsee-Lauf
Laufschuhe an und neue Leute kennenlernen: „Social Runs“ verbinden Sport mit Gemeinschaft Die Bestzeit ist dabei Nebensache Die Lust an der gemeinsamen Bewegung zeigt sich auch beim Wolfgangseelauf –
Training im Sitzen 3
„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein Am Trainingsplan heute: Übungen im Sitzen!
Linzer Med-Uni fordert 50 Mio. €
Linzer Medizin-Universität kritisiert Budgetpläne der Bundesregierung Aufgrund der Inflation sinken die Gelder im Zeitraum 2028 bis 2030 um rund 10 %
Linzer Bad bekommt neuen Wellness-Bereich
630000 in Österreich Lebende haben keine Schwimmkenntnisse Das zeigt eine Erhebung des Kuratoriums für Verkehrssicherheit aus dem Jahr 2025 Umso wichtiger laut Experten, dass Hallenbäder erhalten bleiben Denn genau
Warum gibt’s den Bauchnabel?
Jeder von uns hat einen Bauchnabel Doch wozu eigentlich, wenn er heute keine Funktion mehr erfüllt? Die Antwort hat Dr Dominik Bammer in einer neuen Folge „Dr Klartext“
Training mit Zeitung 2
„Fit am Morgen mit Margit Stadler“ – täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein Am Trainingsplan heute: Übungen mit einer Zeitung!
Adipositas-Diagnosen verdoppelt
Doppelt so viele Adipositas-Diagnosen bei Kindern Laut ÖGK ist die Zahl der Übergewichtigen innerhalb von 2 Jahren von 770 auf 1500 gestiegen
