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imas
„Freizeit ist Mega-Trend“
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„Freizeit ist Mega-Trend“

Work-Life-Balance. Für Arbeitgeber ein ausgelutschter Begriff. Für Arbeitnehmer mittlerweile das Um und Auf. Arbeits- und Freizeit sollen sich also die Waage halten. Und das obwohl wir heute doppelt so viel Freizeit haben wie noch Ende der 70er.
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Triathleten sporteln am Pleschingersee
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Triathleten sporteln am Pleschingersee

Intervalltraining auf dem Rad, eine kurze Schwimmeinheit im See, ein lockerer Lauf am Nachmittag. Wer sich auf einen Triathlon vorbereitet, brauch Zeit. 4 bis 6 Trainings pro Woche sind Standard. Und zwar auch bei den meisten Hobbysportlern.
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