Birgitt Gratsch – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender
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1. interaktive Squash-Box
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1. interaktive Squash-Box

2 Stunden und 40 Minuten. So viel Zeit verbringen hierzulande Schulkinder täglich vor dem Bildschirm. Ein Linzer Fitnessstudio hat das erkannt und die österreichweit erste interaktive Squash-Box eröffnet. Bedeutet: Computer spielen und Sporteln gleichzeitig.
F10 Yoga
Kurzurlaub auf der Matte
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Kurzurlaub auf der Matte

Herabschauender Hund, Cobra, Vorbeuge. Yoga dehnt und stärkt den ganzen Körper. Und es geht richtig an die Substanz. Wer sich dehnen will, aber ausnahmsweise zu faul ist, ist bei „Nuad Thai“ richtig.