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Wasser als Abnehm-Wunder?
„Wer abnehmen will, muss viel Wasser trinken.“ Fakt oder Fake? Das erklärt LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in unserer Mittwochsserie „Endlich normal“.
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„Fühle mich mit 100 kg wohler“
Abnehmen gilt als Erfolg. Die Innviertler Kraftsportlerin Tanja Huber hat nach ihrer Gewichtsabnahme jedoch ganz bewusst wieder 30 kg zugenommen. Und fühlt sich mit fast 100 kg besser als je zuvor. Warum das kein Rückschritt ist, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher.
